Soğuk algınlığına karşı koruyucu: C vitamininin 5 önemli faydası
Anadolu Sağlık Merkezi'nden Tuba Örnek, mikro besinlerin önemine dikkat çekerek, C vitamininin vücudun enfeksiyonlarla savaşında kritik rol oynadığını vurguladı. Günlük C vitamini alımına ve kaynaklarına dikkat çeken Örnek, yetersiz alımın sağlık sorunları doğurabileceğini belirtti.