Hava Durumu
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.

Hayatı bir ekranın ardında yaşamak

26.05.2022 06:30
Geçtiğimiz hafta 19 Mayıs Gençlik Bayramı vesilesiyle Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen bir müzik festivali gerçekleşti. Birbirinden değerli sanatçılar Bursalı gençlere keyifli dakikalar yaşattı. Sözünü ettiğim keyifli dakikalara, şanslıyım ki ben de şahit olabildim. Oldukça özenle h

Ben’i koruyup biz olma hali

19.05.2022 07:30
Aidiyet duygusu varoluşumuzun yadsınamaz bir ihtiyacı. Bir topluluğa dâhil olmak, bir kitlenin parçası olmak bizi bu dünyaya bağlar.Peki, bu duyguya sahip olabilmemiz için benliğimizden vazgeçmemiz mi gerekir?  Birden fazla hayatın birbiri ile harmanlanıp özel bir parça oluşturmaktır aile olma

Ya bardak artık hiç görünmüyorsa

12.05.2022 06:30
Eskilerin bir tabiri vardı: Bardağa dolu tarafından bakmak. Bu deyim, kişinin yaşadığı olumsuz durumdaki lehine olabilecek fırsatları görebilmesi için söylenen bir nevi yönlendirme tümcesiydi. ‘Evet, şu an yaşadığım durumda beni etkileyen üzücü bir taraf var; fakat şahidi olduğum bu olayın görmekt

Önyargınızı tahtaya kaldırıyorum

05.05.2022 06:30
Çölde devesiyle birlikte yürümekte olan bir çöl insanı güçlükle hareket eden, susuzluktan ölmek üzere olan bir adama rastlamış. Adam Allah rızası için su istemiş. Devesinden inip bir çare adama suyundan vermiş. Suyu içen adam birden çöl insanını ittiği gibi deveye atla

Duygu kapısının dış mandalı

28.04.2022 06:30
Bugünkü yazımda sizlere acıyı yaşayabilmekten söz edeceğim. Çocukluğumuzdan itibaren acı ile ne kadar iyi savaşırsak, hayatta o kadar başarılı olacağımız söylendi. Biz de zannettik ki ona meydan okursak veyahut onu görmezden gelirsek, kazanan biz olacağız. Fakat yanıldık… Her duygu layığıyla yaşa

Stanford hapishane deneyi

21.04.2022 07:30
Stanford hapishane deneyi, mahkûm veya gardiyan olmanın psikolojik etkileriyle ilgili bir incelemeydi. Deney Stanford Üniversitesi'nde psikolog olan Philip Zimbardo liderliğindeki bir grup araştırmacı tarafından 1971'de yapıldı.Yetmiş kişi arasından yirmi dört lisans öğrencisi gardiyan y

Motorları maviliklere sürelim, böyle giderse yağmurlu günler göreceğiz

14.04.2022 07:30
500 kişi bir seminere katılmıştı. Konuşmacılardan biri durdu ve bir grup çalışması yapmaya karar verdi. İşe herkese bir balon vererek başladı. Herkes kendine verilen gazlı kalemle balonuna ismini yazmalıydı. Sonra bütün balonlar toplandı ve bir odaya kapatıldı. Katılımcılar odaya alındı ve onlara 5

Kül olmak

07.04.2022 07:30
Ramazan kelimesi köken olarak eski takvime göre 9. ay olup kuru sıcak anlamına gelmektedir. Aynı zamanda İbranicede kor, kül manasındadır.Haklı olarak, ağustos ayının sıcak olması sebebiyle bu isim verilmesi çok normal diyeceksiniz. Fakat ben konunun arka planına inmek niyetindeyim. Bana göre Ram

Hayattan bize bir sarı kart

31.03.2022 07:30
Geçen gün havayı güzel bulmuşken 9 yaşındaki yeğenimle sokakta biraz zaman geçirdik. Biraz dolaştıktan sonra topu almak için evimizin kapısına yöneldim. Arkama döndüm baktım ki iki tane tatlı mı tatlı çocuk yeğenimle futbol oynamak istiyor. Cevabı asıl muhatabına bırakıp onları izlemek için kenara ç

En çok satanlar raflarının prensi: Kişisel gelişim kitapları

24.03.2022 07:30
Son zamanlarda yayın sektöründe en çok talep gören kitap türünün, kişisel gelişim alanında olduğu bir gerçek. Bunun ile beraber gözlemlerime dayanarak söyleyebilirim kikitap mağazalarında ve sitelerinde son beş yılda en çok satanlar raflarını kişisel gelişim ve psikoloji sayfaları doldurdu. Elbette

En değerli soru

17.03.2022 07:30
Bazen insanın yorulduğu anlar olur. Buraya kadarmış dediği, yolda kendini daha ilerletemediği… İşte tam o anlarda biraz soluklanmakta yarar var. Bu tükenmişlik hali sizi başarısız kılmaz. Bu durum sadece ruhunuzun size, beni biraz dinlendir deme şeklidir. Zihninizi tüm karmaşık düşüncelerden arın

Soruyu kendine yönelt

10.03.2022 07:30
Bu haftaki yazıda gerek iş gerek sosyal ilişkilerin olmazsa olmaz ölçeği, tahammül duygusundan bahsetmek istiyorum. Günümüz toplumunda kişilerde tahammül seviyesi giderek azalmakta. Tabii olarak bu durumu pandemi süreci de oldukça etkiledi. İnsanları toplum bilincinden ayırıp bireyselleşmeye yönel

Psikolojik sağlığın hayatımızdaki önemi

03.03.2022 06:30
İnsan vücudunda tüm organların sağlığından daha önemli bir yer var ki vücudun diğer kalan tüm kısımlarını etkilemektedir. O kısım ise zihinsel sağlığımızdır. Tüm yaşamsal fonksiyonlarımızı önemli derecede etkileyen, tüm sistemimizin merkezi, nörolojik tarafımız bizi yönetmektedir. Bu

Kendini alkışla

24.02.2022 07:30
Son zamanlarda başarı üzerine motivasyon konuşmacıları oldukça arttı biliyorsunuz ki.‘ İçinizdeki güce inanın. Zirve sizin hak ettiğiniz yer. Hedefe ulaşmak için gerekli potansiyele sahipsiniz. ‘ gibi dinleyiciye iyi geleceği düşünülen motivasyon sözleri sarf edilmekte. Ben ise başarının bir sonuç

Ya öyle değilse

17.02.2022 06:31
Bir Kızılderili Atasözü der ki: ‘Biri hakkında karar vermeden önce onun makosenlerini giy ve ay üç defa görünüp kayboluncaya kadar karar verme. ‘ Yanılıyor olmak. En olası ihtimal. En çok düşüyor olduğumuz tuzak duygu. Hükmünde kesin olma hâli. Aslında bakıldığı zaman herkesin dünyası, gördükleri

Atatürk’ün heykelini yıkma teşebbüsü

10.02.2022 07:30
Atatürk’ün liderliği tüm uluslarca örnek alınması ile beraber, heykeli tam 25 ülkede bulunmaktadır. Fakat ne acıdır ki kurucusu olduğu Türkiye Cumhuriyeti’nde bu olay meydana geliyor. Biz ne zaman bu hale geldik gibi basmakalıp bir soru sormak istemiyorum; fakat yaşadığı ülkenin milli değerine yapıl

Derdimiz kendimiz ile olmalı

03.02.2022 06:30
"Savaş, ölünce değil düşmana benzeyince kaybedilir."  Aliya İzzetbegoviç  Bu sözü anlamlandırmak istiyorsak eğer ilk önce düşman kelimesini irdelemeliyiz. Kimdir düşman? Hayatımızda düşman olarak adlandırdıklarımız şahıslar değildir aslında. Onlara olumsuz duygular beslememize neden olan

Tarihsiz davetiye

27.01.2022 07:30
Geçenlerde gözüme şöyle bir cümle takıldı: Hayaller hayalken güzel...  Siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Misal veriyorum. Bir iş adamı tüm günü yoğun ve stresli geçmekte... Diyor ki: ‘Yaz gelse yıllık iznimde en güzelinden bir otele gitsem, içsem yudum yudum limonatamı.’ (O otele hiç

Bir Sezen Aksu şarkısı bize kaç ders eder?

20.01.2022 07:30
Bugünlerde gündem,bildiğiniz üzere Sezen Aksu’nun şarkısında kullandığı kelimeler… Sezen Aksu’nun tüm şarkılarını çok severim; keyifle de dinlerim. Fakat mevzubahis olan Şahane Bir Şey Yaşamak isimli şarkıyı, yeni çıktığında dinlerken kullanılan sözler haliyle dikkatimi çekmişti. Konuya hâkim olmay

En dürüst rehber: kalbimiz

13.01.2022 06:30
Hayatımız belirsizlikler ile dolu. Gelecek olan günümüzü bırakın bir saat sonrasını dahi kestiremiyoruz. Ne var ki insan, tüm bu bilinmezlikler diyarında kontrol hep elinde olsun ister. Tüm bu doğum haritası araştırmaları, tarot falları, her gün düzenli uyulan çeşitli ritüeller hep bundan. Bir adım

Hayır diyebilmenin özgür yanı

06.01.2022 07:30
Sosyal bir varlık olmamız sebebiyle sürekli iletişim halindeyiz. Peki, kullandığımız her sözcük gerçekten bize mi ait? Gerek iş ilişkilerinizde gerek özel ilişkilerimizde her şeyin yolunda gitmesi arzusuyla kendinizi ne kadar arka plana atıyorsunuz? Bazılarımızda, herhangi bir konuda karşı taraf

Bir metro yolculuğu iki vaka

30.12.2021 07:30
Geçen gün metro ile yolculuk yapıyordum. İçeri en fazla 15 yaşlarında bir grup genç girdi. Hep bir ağızdan oldukça yüksek bir ses tonuyla konuşmaya başladılar. O sırada fark ettim ki gözüme çarpan tüm yolcular pür dikkat gençlere bakıyordu. Fakat öyle sıradan bir bakış değil, buram buram yargı kokan

Othellosendromu

23.12.2021 06:30
Othello Sendromu terimi ilk kez İngiliz psikiyatrist John Todd tarafından kullanılmakla birlikte ismini ünlü yazar Shakespeare'in Othello isimli oyunundan alır.  Tiyatro oyunundaki Othello ve karısı Desdemona birbirlerini büyük bir aşkla sevmektedir. Ancak İago, Othello'ya karşı kinlidir.Oth

Sözün sessizliği bozacak kadar değerli mi?

16.12.2021 07:30
Konuşmadan evvel düşün. Gereği var mı? Gerçek midir? Şefkat barındırıyor mu? Kimseyi incitebilir mi? Sessizliği bozacak kadar değerli mi? İnsanın yaradılışında kendini anlatma, kendini ifade etme güdüsü bulunmaktadır. Hepimiz yaşadıklarımızı hemhal edecek birilerine ihtiyaç duyarız. Her ne

Mizahın diğer yüzü

09.12.2021 06:30
' İzahı olmayan durumların mizahı olur. ' Bu cümle hakkında ne düşünüyorsunuz? Peki ya mizahı yapılanların izahını sorgulamak nasıl olurdu? Ülke olarak mizah yapma konusunda hatırı sayılır bir performansımız var. Fakat iş hoşgörü çerçevesinde doğruya yönlendirmek olunca durumlar değişiyor.Sade

Hayatı okuyabilmek

02.12.2021 07:30
Juan adında bir Meksikalı, motosikleti ile Meksika sınırına gelir. Aracın arkasındaki iki büyük çantayı gören sınır polisi şüphelenir ve içinde ne olduğunu sorar. Juan 'Sadece kum var.' diye yanıt verince polis çantaları açmasını ister. Juan açar çantaları. Polis didik didik etmesine rağmen kumdan b

Diplomadan daha fazlası

25.11.2021 06:30
Dün malum Öğretmenler Günü'ydü. Öncelikle tüm meslektaşlarımın, gününü kutlarım. Fakat bugünkü yazım, öğretmenlerden ziyade öğrenme yolunda olanlara ve öğreten olmayı gaye edinenlere... Bu dünyada öğrenmekten daha leziz bir şey var mıdır diye sorsalar, şüphesiz öğretmektir derdim.Zira bir insa

Yasaklı oda

18.11.2021 07:30
Günümüzde popülerliğini ne kadar yitirmiş olsa da özellikle Y kuşağının evlerinde önem verdiği bir unsur vardı: Misafir Odası... Misafir odasının kapısı her daim kilitli durur, en kıymet verilen aksesuarlar, en pahalı eşyalar o oda için alınırdı. Ne var ki ev sahibi o odayı kullanmazdı. Kend

Dinleme sanatı

11.11.2021 07:30
"Konuştuğun zaman sadece bildiklerini tekrar edersin; ama dinlersen, yeni şeyler öğrenebilirsin." der Dalai Lama. Hepimizin ustalaştığı, bu alanda üstüme kimseyi tanımam dediği, kendine daha bir fazla güvendiği konular vardır elbet. Bu süreçte edinilen bilgiler, alınan öğretiler bizi biz yapan ye

Minimalizmin gölgesinde

04.11.2021 07:30
Son yıllarda görüyorum ki minimal bakış açısı hayatımıza girdi. Üstelik sadeleşme adı altında bizi daha çok tüketim çılgınlığına iten bir anlayış. Ev dekorasyonundan, giyim tekstiline kadar birçok alanda bu terim ile karşılaşabilirsiniz. Peki minimal ne demek? Minimal kelimesi, değişken bir ni

Olamaz mı? Olabilir...

28.10.2021 07:30
Yanılmak... Bir konuda yanılma ihtimalinin olabileceğini düşünmek... Kendi egona acaba diyebilmek... Belki de hata bendedir diyebilmek... Kontrol etmek... Teyit etmek... Hatırlayabilmek için müsaade istemek. Tüm bu kısa fakat fayda sağlayan süreleri kullanmaktan aciziz. Belki de ben ya

Eğitimli insan kılavuzu

21.10.2021 07:30
Sizce eğitim nedir ve kime eğitimli dersiniz? Bana göre eğitimli kişiolmak, ne sayfalar dolusu bilgi ezberlemektir ne de diplomaları sıraya dizmektir. Eğitim ilk önce insanın kendisini yetiştirmesidir. Nerede nasıl konuşması gerektiğini bilmesi, aynı zamanda söylediği sözün nereye varacağını t

Şimdi o telefonu sessizce yere bırakın

14.10.2021 07:30
Gittikçe bizi bireyselleşmeye yönelten günümüz dünyasında, tebessüm etmeyi unutmuş durumdayız maalesef. Hatta bırakın tebessüm etmeyi karşımızdaki ile konuşurken göz temasından bile kaçınır olduk. Kendimiz için o çok değerli zamanımızı kimselere ayıramaz olduk.  Çevremde gözlemlediğim

Asch deneyi

07.10.2021 07:30
Deneye katılacak olan katılımcılara bir görüş testine girecekleri söylenir. Deneyde tüm katılımcılara bir çift kart gösterilecektir. Bu kartların birinde biri kısa, biri orta ve biri uzun olmak üzere 3 çizgi vardır. Diğer kartta ise tek bir çizgi bulunmaktadır ve diğer karttaki 3 çizgiden biriyle ay

Ben keman çalsın istiyorum!

30.09.2021 06:30
Geçen gün bir müzik evindeydim. İçeriye henüz orta yaşlarında, oldukça telaşlı fakat bir o kadar da hevesli görünen bir kadın girdi. Çocuğumun keman eğitimi almasını istiyorum; yaş sınırınız var mı? Sorusunu yöneltti. Eğitmen, çocuğun yaşını sorduktan sonra kadından '3' yanıtını aldı. Eğitmen, mü

En etkili ilacımız düşüncemiz

23.09.2021 07:30
Hepimizin bildiği üzere yaklaşık son iki senedir sağlığımız gibi önemli bir mevzuda sınanmaktayız. Fakat dikkatimi çeken iki husus var ki; bunları sizinle paylaşmak isterim. Sağlığımızı tek kurtaracak olan şeyin aşı olmak veyahut ilaç kullanmak gibi yanılgıya düşenlerimiz var. Oysaki sağlıklı yaş

Güzel bir başlangıçtan herkese merhaba!

13.09.2021 06:30
Merhaba sevgili okurlar... Bakıldığı zaman uzun; fakat daha da yakından bakınca oldukça kısa görünen bu hayat yolunda size birkaç söz etmek için buradayım. Bu dünyada sürekli bir anlam bulma çabası içerisindeyiz. Oysaki bulmaktan öte, anlam katmak için buradayız. Düşünmek, sorgulamak, öğrenmek