Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Şalgam suyu deyip geçmeyin!
Turpgillerden olan şalgam, kilo vermek isteyenlerin kurtarıcısı oldu. Peki şalgamın faydaları nelerdir?
Şalgamın kökünden elde edilen su direk içilir ya da bitkisi salata ve turşu olarak yenir.
İçerisinde A, B ve C grubu vitaminler bulundurur.
Aynı zamanda potasyum ve magnezyum gibi mineraller bulunur.
İşte şalgam suyunun bilinmeyen faydaları:
İçerdiği zengin vitaminler ile bağışıklık sistemini korur.
Hastalıklara karşı direnci arttırır.
İştah açar, zindelik verir ve stresi giderir.
Bağırsakları iyi çalıştırarak kabızlığı tedavi eder.
Boğazdaki iltihabı tedavi eder ve rahatlatır.
Vücuttaki toksinleri atarak kanı temizler.
Mide ağrılarına iyi gelir.
İdrar sökücüdür.
Mafsal şişliklerine iyi gelir.
Yüksek oranda lif içeren turp, bağırsakların sürekli hareket halinde olmasını sağlar ve kilo vermeye yardımcı olur.
Antioksidan özelliği ile serbest radikalleri ortadan kaldırarak hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
En Çok Okunan Haberler
12 ilde DEAŞ'a yönelik operasyon: 41 şüpheli yakalandı
İstanbul'un içme suyu kaynağı: Büyükçekmece Gölü
Bursa'da polis affetmedi! Toplamda 300 bin lira ceza kesildi
Konya Ovası'nda rekolte beklentisi düştü
Bugün Bursa'da bu yollara dikkat! 1 Mayıs dolayısıyla trafiğe kapalı olacak
Bursa'da kundaklama! 150 güvercin canlı canlı yandı
Kazada ağır yaralanmıştı! Kurtarılamadı
Bursa'da alevler geceyi aydınlattı
Bursaspor'da ilk aday belli oldu
Eski eş bıçakla dehşeti yaşattı: 2 ölü, 1 yaralı
Balıkesir-Bursa yolunda alevlere teslim oldu
1 Mayıs'ta Bursa'da meydanlar doldu