Narsist nedir? Narsist kişilerin ortak özellikleri nelerdir?

Narsistik kişilik bozukluğu, DSM-5'te (Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı) tanımlanan bir kişilik bozukluğudur.

Narsistlerin ortak özellikleri şunlardır:

• Abartılı bir öz-önem duygusu: Narsistler, kendilerini diğer insanlardan üstün görürler ve kendi başarıları ve yeteneklerine aşırı derecede önem verirler.
• Hayranlık ve ilgi ihtiyacı: Narsistler, sürekli olarak başkalarının hayranlığını ve ilgisini çekmeye ihtiyaç duyarlar.
• Benmerkezcilik: Narsistler, kendi ihtiyaçlarını ve isteklerini başkalarının ihtiyaç ve isteklerinden daha önemli görürler.
• Duygusal manipülasyon: Narsistler, istediklerini elde etmek için duygusal manipülasyon kullanabilirler.
• Empati eksikliği: Narsistler, başkalarının duygularını anlama ve empati kurma yeteneğine sahip değildirler.

Narsist kişilik bozukluğu, kişinin yaşamını olumsuz yönde etkileyebilecek ciddi bir sorundur. Narsistler, ilişkilerde, iş hayatında ve sosyal ortamlarda sorunlar yaşayabilirler.

Narsizm, doğuştan gelen bir özellik olabileceği gibi, çevresel faktörlerin de etkisiyle gelişebilir. Narsistik kişilik bozukluğunun tedavisi, psikoterapi ile mümkündür.

Narsist biriyle başa çıkmak zor olabilir. Narsistlerle başa çıkmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

• Sınırlarınızı belirleyin: Narsistlerin sizin sınırlarınızı ihlal etmesine izin vermeyin.
• Duygularınızı ifade etmekten çekinmeyin: Narsistlerin sizi duygusal olarak manipüle etmesine izin vermeyin.
• Profesyonel yardım alın: Narsist biriyle başa çıkmak zor olabilir. Bu süreçte size destek olabilecek bir terapist veya danışmandan yardım alabilirsiniz.