Kulunç ağrısı nasıl geçer?

Bazen çok acelemiz olur. Elimiz ayağımız birbirine dolanırda çok basit işleri yaparken, en olmaz hareketi yapar, belimize, sırtımıza, boynumuza zarar veririz. Ve dayanılmaz ağrılarla bazen haftalar süren beraberlikler yaşarız. Bu ağrılarla yaşamak zorunda kaldığımızda doğru teşhis konulursa sağlığımıza daha çabuk kavuşuruz.

Önce Teşhis Ederek Hastalık Belirlenir

Kulunç denilen bölge sırtın üst kısmıdır. Kulunç ağrısı bir kas hastalığı olduğu için anlaşılması çok da zor değildir. Vücudumuzu iyi dinleyip şikâyetimizi doğru kelimelerle anlatmak doktorumuzun işini kolaylaştıracaktır. Ve doktorun yapacağı iyi muayeneyle de birleşince hastalığın tanısı rahatlıkla ortaya çıkacaktır. Kaslarınızın tetik noktasına baskı uygulandığında sizi sıçratacak şekilde bir ağrı ortaya çıkıyorsa kulunçlarınız da sorun vardır. Genelde anlık bir ağrı olmadığı için ilk ne zaman ne şiddette başladıysa doktorumuzu bilgilendirmeliyiz. Resmin parçasına göre yapılan teşhis her zaman doğru tedaviye ulaştırmaz. Resmin bütününü doktorumuza çizmeliyiz.

 Teşhise En Çok Giden Meslek Grupları

Herhangi bir yaş aralığı bulunmayan bu ağrının ana nedeni kasların kötü kullanımıdır. Bilgisayar başında çalışan bahtsızlar, boyacılar, badanacılar, masa başında oturan memurlar, hareketsiz çalışan tekstil işçileri, fazla hareket eden sporcular, kaslarını en çok zorlayan meslek gruplarıdır. Masa başında çalışanların dik oturarak, bir yerlere uzanarak çalışan iş gruplarındaki insanlarınsa ani hareketlerden kaçınarak, sporcuların gereğinden fazla kendilerini zorlamayarak kulunç ağrısının önüne geçmesi mümkün olabilir.