Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

'Sağduyulu' olmak, sağlıklı olmaktır...

Yazının Giriş Tarihi: 27.06.2018 06:52
Yazının Güncellenme Tarihi: 27.06.2018 06:52

Sağlık; Dünya Sağlık Örgütüne göre "sadece hastalık ve sakatlık durumu olmayıp kişinin bedenen, ruhen ve sosyal açıdan iyilik halidir" diye tanımlanmakta...

Sosyal açıdan sağlıklı olmak için önemli olan bir parametre ise "Sağduyu..."

Çünkü hayatın olağan akışı esnasında yaşadığımız olaylar bizi her daim bir karara verme süreci ile baş başa bırakır.

İşte ruhsal ve sosyal sağlığımız açısından nirengi noktası da tam burası...

Doğru ile yanlışı ayırt ederken verdiğimiz kararların rasyonelliği, vicdanları incitmemesi, bir zaman sonrasında bize vicdan azabı yaratmaması sağlıklı yaşamda ve sağlıklı ilişkilerde önemlidir çünkü...

"Sağduyu"ile ilgili yapılan farklı tanımlamalar var..

  1. Türk Dil Kurumuna göre "Sağduyu" doğru ile yanlışı birbirinden ayırma ve doğru yargılama gücü, aklıselim ve hissiselim olma durumu diye tanımlanırken,
  2. "Sağduyu; yasalar, ahlak ve inanç özgürlüğü üçlüsü tarafından beslenen meşruluk kavramının insanların zihnindeki "muhafazakâr" yansımasıdır" diyede tanımlanabilmekte...

İki tanım arasındaki temel fark ise bazı hallerde "sağduyunun" bilimsel doğrulara aykırı ve/veya karşıt olma durumudur.

Özellikle günlük hayatın belirlediği görüş, düşünüş ve davranış şekilleri ile alınan kararlarda bilimsel gerçekliğin dışına çıkılmaktadır.  Bu temel farka sağlık açısından verilecek en iyi örnek ise bireyin herhangi bir hastalık durumunda tedaviye ulaşmak için gereken tıbbi girişimi yapmayıp kendiliğinden iyileşmeyi beklemek veya kuşkulu tıbbi uygulamalara başvurmaktır...

Görüldüğü üzere beden sağlığımız açısından da sosyal ve ruh sağlığımız açısından da "sağduyulu" olmak önemlidir, kazançtır.

"SAĞDUYUSU" YÜKSEK BİREYLER KİMLERDİR;

  1. Ahlâk felsefesi alanında doğalcılık karşıtı olan realist ve aklıselim kişilerdir,
  2. Güvenilir, dürüst, sabırlı olup aşırılığı sevmezler,
  3. Haksız kazançtan kaçan, ver eli olanlardır, hırsızlık yapmalar,
  4. Hak yemeyen, namus kavramı olan mahremiyete saygı duyanlardır,
  5. Görevi ehline, cezayı hak edene verirler, adalete hükmeder ve adaleti ayakta tutarlar,
  6. İlke ve inançlarını heves ve menfaatlerine tercih ederler, çaresiz kaldıklarında göç ederler,
  7. Müzakere ederler, çokluğu ölçü almazlar, ortak temellere göre karar alırlar,
  8. İyilik tarafındadırlar, kötü duygularını ıslah etmeyi iyi bilirler, bozguncu değildirler,
  9. Savaşı değil barışı öncelikli gören korkusuz, medet ummayı sevmeyen bireylerdir,
  10. Yanlışa karşı düzeni ve doğal ekolojik dengeyi korurlar, kötülüğe karşı iyilikle savaşırlar,
  11. Öfkelerini kontrol eden bağışlayıcı, alay etmeyen, ayıplamayanlardır,
  12. Zalime boyun eğmez, zalimlere arka çıkmazlar ve zulme uğrayanlara yardım ederler,
  13. Kusurları örter, iftira etmez, arkadan konuşmak yerine kişinin yüzüne eleştiri yaparlar,
  14. İnançlara saygılı, kibirli olmayan, nankörlük etmeyen kişilerdir,
  15. Haberin doğruluğunu araştıran, bilgiye ve sürekli öğrenmeye değer veren, zan ve tahmine rağbet etmeyen, öğüt alan ve verenlerdir,
  16. İbret nazarı ile bakan, titiz, tedbirli ve ihtiyatlıdırlar, hain değildirler, kin tutmazlar,

sağlıklı olmanın ve sağlıklı kalmanın başlangıcı doğru ve yanlışı ayırt etmenizden geçiyor..

"Sağduyu" yanı akılcı yargılar bulunma yeteneğini kazanmak için zamana, çabaya ve akıl yürütmeye ihtiyacınız var...

Unutmayın "Sağduyu" sizi risklerin getireceği tehlikelerden korur...

Yitiğini bulmak

17.05.2025 07:00

Bir zamanlar “asala” terör örgütü vardı o bitti “pkk” başladı. o da kendini feshetti şimdi “Terörsüz Türkiye” başlıyor mu? Terörde onca insan öldü, onulmaz yaralar açıldı, onca mal zayiatı oldu; düşmanlarımızdan başka kim kazandı? Aklıselim, kalbiselim düşünmek ve hissetmek varken niye buna tevessü

Zor koridor

13.05.2025 07:00

Cuma namazı ile başlayan bereketli hareketlilik 2 gün boyunca (9-10 Mayıs) devam etti. Emir Sultan Camii, türbesi, meydanı ne zaman hareketsiz ki denirse doğru denir; Emir şehre ruh üflemeye devam ediyor. Fetret devrinden sonra devleti manen kurması, Padişaha kılıç kuşandırması bunun gelenekleşerek

Gül insan

10.05.2025 07:00

Gülü görmek gülle gülmek, dikeni görmek dikenle ağlamak; hayatın akışında olan şeyler, kaçamadığımız gerçeklik. Gül deyince diken akla gelmez; rengi kokusu güzelliği akla gelir, dikeni ikincildir; ikincillik olmasa birincillik olmaz. Gezelim tozalım eğlenelim, keder dokunmasın, hastalıklar sıkıntıl

İçte mücadele 

06.05.2025 07:00

Halktan kopuk Hak'tan uzak, gerçekliğe kör bir TV kanalı; Diyanet ‘in Hakkı, doğruyu söyleyen Cuma hutbesinden rahatsız olmuş, rahatsız olmaktan öte ölçüsüz tepki vermiş. Hak haktır, doğru doğrudur, iyi iyidir, haram haramdır, helal helaldir; hevalarını ilah edilenlere göre değişecek değil ya! Hem

Saklı rüzgâr

03.05.2025 07:00

Yazının musikisi olur mu ya da musikinin yazısı? Yazının musikisi onu akıcı kılar, anlamı kolaylaştırır, okuma zevki verir. İş harflerde, harfleri anlam katarı ile kelimelere yüklemekte, oradan cümlelere taşımakta. Hisle beslenmemiş, musiki ile çeşnileştirilmemiş cümleler; ne yazana yazma zevk veri

Dert dağıtmak

29.04.2025 07:00

“Yaşamak yaralanmaktır, yaralanmıyorsanız yaşamıyorsunuzdur” sözüyle adeta çarpıldım, yerimden kalktım! Üstad da öyle yaparmış. Bir sözden çok etkilendiğinde yerinden kalkar hayretini ifade edermiş. Benimkisi üst üste geldi; bitmeye yakın programdan nasıl ayrılsam derken bu söz fişekledi, kendimi d

Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
logo
Bursa Hayat Gazetesi En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.