Güneş gözlüğü lüks değil, göz sağlığı için zorunluluk!

Yaz aylarında artan güneş ışınları yalnızca cilt değil, göz sağlığını da ciddi şekilde tehdit ediyor. Bursa Özel Hayat Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Metin Yıldız, gözlerin zararlı ultraviyole (UV) ışınlardan korunmasında en etkili yöntemin kaliteli bir güneş gözlüğü kullanımı olduğunu belirtti.

Dr. Yıldız, özellikle çocukların güneş ışınlarına karşı daha savunmasız olduğuna dikkat çekerek, "Çocukların göz yapıları erişkinlere göre daha geçirgendir. Bu da ultraviyole ışınlarının göze daha kolay zarar vermesine yol açar. Bu yüzden küçük yaşlardan itibaren güneş gözlüğü kullanımı son derece önemlidir" ifadelerini kullandı.

GÖZLÜK SEÇERKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Güneş gözlüğü seçiminin yalnızca estetik bir tercih olmadığını vurgulayan Dr. Yıldız, doğru ürünün göz sağlığını korumada kilit rol oynadığını söyledi. Seçim yaparken şu noktalara dikkat edilmesini önerdi:

• Gözlük mutlaka %100 UV koruması sağlamalı. UV400 etiketi bu özelliğin göstergesidir.
• Polarize camlar, özellikle parlama ve yansımaları azaltarak konforlu bir görüş sunar.
• Camların optik kalitesi, göz yorgunluğunu ve baş ağrısını önlemede önemlidir.
• Hafif ve esnek çerçeveler, uzun süreli kullanımlarda konfor sağlar.
• Camın rengi ve koyuluğu, kullanım ortamına uygun seçilmeli. Gri, kahverengi ve yeşil camlar günlük kullanım için idealdir.

Dr. Yıldız, piyasada bulunan kalitesiz ve sertifikasız ürünlerin gözleri korumak yerine zarar verebileceğini vurgulayarak, “Güneş gözlüğü modaya hizmet eden bir aksesuar değil, doğrudan göz sağlığını koruyan tıbbi bir üründür. Güvenilir markaların, sertifikalı ürünleri tercih edilmeli” uyarısında bulundu.

Açıklamasını “Gözlerimizi güneşin zararlı etkilerine karşı bilinçli şekilde korumalıyız” diyerek tamamlayan Dr. Metin Yıldız, yaz aylarında özellikle dış ortamda geçirilen zaman arttıkça, kaliteli güneş gözlüğü kullanımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.