2024 Zemheri tarihi: Kışın en soğuk dönemi ne zaman başlıyor?

Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin altına düştüğü, soğukların iyice kendini hissettirdiği günlerde, akıllara ilk gelenlerden biri Zemheri oluyor. Peki, 2024 yılında Zemheri ne zaman başlayacak ve bu dönemde neler yaşanacak? İşte merak edilen tüm detaylar...

ZEMHERİ NE ZAMAN BAŞLIYOR?

Zemheri, her yıl 22 Aralık ile 30 Ocak tarihleri arasında yaşanan yaklaşık 40 günlük bir dönemdir. Bu süreç, kışın en soğuk ve sert geçtiği zaman dilimi olarak bilinir. 2024 yılı için de Zemheri, 22 Aralık'ta başlayacak ve 30 Ocak'ta sona erecektir.

ZEMHERİ AYININ ÖZELLİKLERİ

Sıcaklık Dalgalanmaları: Zemheri döneminde hava sıcaklıkları oldukça dalgalanır. Bir gün 17-18 dereceyi görebilen sıcaklıklar, birkaç gün içinde 4-5 dereceye kadar düşebilir.

Soğuk Algınlığı Riskleri: Bu sıcaklık değişimleri, bağışıklık sistemini zayıflatarak soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara yakalanma riskini artırır.

Kışın En Sert Dönemi: Zemheri, kış mevsiminin en sert ve en uzun gecelerin yaşandığı dönemdir.

ZEMHERİ KELİMESİNİN KÖKENİ

Zemheri kelimesi, Arapça "zem" (kış) ve Farsça "harir" (uğultu) kelimelerinin birleşimiyle oluşmuştur. Bu isim, kışın en soğuk ve en uzun gecelerinin yaşandığı bu dönemin özelliklerini yansıtmaktadır.

2024 Zemheri'ne Hazırlık

Zemheri döneminde sağlıklı kalmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

Sıcak Tutun: Yünlü kıyafetler giyerek ve sıcak içecekler tüketerek vücudunuzu sıcak tutun.

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve egzersiz yaparak bağışıklık sisteminizi güçlendirin.

Evde Kalın: Özellikle hava durumunun kötü olduğu günlerde evde kalmaya özen gösterin.

Isınma Sistemlerini Kontrol Edin: Evdeki ısıtma sistemlerinin düzenli çalıştığından emin olun.