Yeşim Grup’tan çalışanlarına sağlık ve farkındalık festivali!

Yeşim Grup, son iki yıldır Mayıs ayında düzenlediği “Değişim ve Dönüşüm Festivali”ni çalışanlarından gelen yoğun talep üzerine bu yıl Haziran ayına da taşıdı. “Yaşama Sevgi Desteği” projesi kapsamında hayata geçirilen festival, çalışanların bedensel ve ruhsal sağlığını desteklemeyi amaçlıyor.

Geçtiğimiz yıl Mayıs ayında başlayan ve bu yıl da aynı dönemde gerçekleştirilen festival, katılımcılara sağlıklı yaşam, farkındalık ve kişisel gelişim temalarında kapsamlı etkinlikler sunuyor. Yoga, nefes, meditasyon gibi fiziksel aktivitelerin yanı sıra duygusal dayanıklılık, stres yönetimi ve hormon sağlığı gibi ruhsal dengeyi destekleyen içeriklerle zenginleştirilen program, çalışanların motivasyonunu artırarak yaşam kalitesine katkı sağlıyor.

Haziran ayındaki etkinlikler, Eflatun Yoga & Yaşam Okulu iş birliğiyle devam etti. “İyi Yaşam Rehberliği” ve “Bedensel ve Zihinsel Farkındalık” konularında düzenlenen söyleşilerde, Eğitmen Burcu Saraçoğlu Aşan katılımcılara rehberlik etti. Psikoterapist Dr. Cem Türkeş ise “Psikolojik Sağlamlık” temalı interaktif söyleşide stresle başa çıkma yöntemleri ve zihinsel dayanıklılık üzerine önemli bilgiler paylaştı. Ayrıca Yoga Eğitmeni Zerrin Kaya tarafından gerçekleştirilen “Sandalye Yogası” etkinliğiyle ofis ortamında uygulanabilecek pratiklerle bedensel rahatlama sağlandı.

Eflatun Yoga & Yaşam Okulu Kurucusu Burcu Saraçoğlu Aşan, “Günümüzde iş yaşamında beden ve zihin bütünlüğünü korumak büyük önem taşıyor. Yeşim Grup gibi çalışanlarının iyilik haline değer veren kurumlarla çalışmak bizler için mutluluk verici. Festivallerin katılımcılar üzerinde kalıcı etkiler yaratması son derece sevindirici” dedi.

Yeşim Grup Kurumsal İletişim Direktörü Dilek Cesur ise, “Çalışanlarımızın iş-yaşam dengelerini koruyacak gelişim ve farkındalık çalışmalarını çok önemsiyoruz. ‘Değişim ve Dönüşüm Festivali’nin yoğun ilgi görmesi, bu alandaki vizyonumuzun doğruluğunu ortaya koyuyor. ‘Yaşama Sevgi Desteği’ projesi kapsamında geliştirdiğimiz programı Eylül ayından itibaren yeni içeriklerle genişleterek, Mayıs ayına kadar sürdürmeyi planlıyoruz” diye konuştu.