Yeşim Grup’ta sağlık ve farkındalık dolu festival heyecanı

Kurumsal sağlık ve iyilik halini öncelikleri arasında konumlandıran Yeşim Grup, çalışanlarının ruhsal ve bedensel gelişimini desteklemek amacıyla geçen yıl başlattığı “Değişim ve Dönüşüm Festivali”nin bu yıl ikincisini düzenledi. Mayıs ayı boyunca devam eden festival, sağlıklı yaşam bilinci, farkındalık kazanımı ve içsel dönüşüm temaları etrafında zengin bir içerikle gerçekleşti.

Festival süresince çalışanlara hem zihinsel hem de fiziksel yönden yenilenme fırsatı sunulurken, organizasyonun temel hedefleri arasında motivasyonun artırılması, ekip ruhunun güçlendirilmesi ve yaşam kalitesinin desteklenmesi yer aldı.

UZMANLARLA FARKINDALIK ODAKLI ETKİNLİKLER

Festival programı kapsamında alanında uzman isimlerin katıldığı birçok söyleşi ve atölye çalışması düzenlendi. Uzman Psikolog Uğur Kartum, duygusal zekânın iş ve özel hayattaki önemine değinerek, dengeli ilişkiler kurmanın yollarını anlattı. Klinik Psikolog Sibel Fırat Gürsoy ise “duygusal dayanıklılık” kavramı çerçevesinde, zorlayıcı yaşam olaylarına karşı içsel gücün nasıl korunabileceğini paylaştı.

Sağlık temalı söyleşilerin önemli ayaklarından biri de Medicana Bursa Hastanesi iş birliğiyle düzenlendi. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Pınar Köksal, hormon sağlığına dair merak edilen konuları detaylandırarak, metabolizma, tiroid fonksiyonları ve insülin direnci hakkında güncel bilgiler verdi.

DOĞRU NEFESİN GÜCÜ ANLATILDI

Festivalin dikkat çeken etkinliklerinden biri de Nefes Koçu Sinem Göz’ün gerçekleştirdiği nefes söyleşisi oldu. Doğru nefes tekniklerinin beden ve zihin üzerindeki olumlu etkilerine odaklanan bu oturumda katılımcılara hem teorik hem de pratik bilgiler sunuldu. Etkinlik, zihinsel berraklık, stres azaltma ve enerji seviyesini artırma gibi konularda katılımcıların farkındalığını artırdı.

MİNİKLERE DE SAĞLIKLI NEFES EĞİTİMİ

Festival kapsamında sadece yetişkinlere değil, Yeşim Grup’un kreşinde eğitim gören 6 yaş grubu çocuklara da özel bir eğitim programı düzenlendi. “Çocuklarda Nefesin Önemi” başlıklı etkinlikte, küçük yaşta doğru nefes alma alışkanlıklarının kazandırılması hedeflendi.

BÜTÜNSEL SAĞLIK ANLAYIŞIYLA KURUMSAL GELİŞİM

Yeşim Grup’un geleneksel hale getirdiği “Değişim ve Dönüşüm Festivali”, çalışanlarına fiziksel ve ruhsal dengeyi sağlamaya yönelik kapsamlı bir gelişim alanı sunarken, şirketin kurumsal sürdürülebilirlik vizyonuyla da örtüşüyor. Yeşim Grup, bu tür etkinliklerle çalışanlarının bütünsel sağlık farkındalığını artırmayı ve daha mutlu, üretken bireyler yetiştirmeyi hedefliyor.