Uzm. Dr. Önder Koçak’tan Mudanya’da sağlıklı yaşam söyleşisi

Mudanya Yardım Sevenler Derneği’nde düzenlenen söyleşide konuşan Uzm. Dr. Önder Koçak, modern yaşamın getirdiği sağlık risklerini ve bunlara karşı geliştirilen tedavi yöntemlerini katılımcılarla paylaştı. Etkinlik, yoğun ilgi gördü ve sağlık konularında farkındalık yaratmayı hedefledi.

Dr. Koçak, obezitenin yalnızca fazla kilo problemi olmadığını belirterek, bu durumun beslenme bozuklukları, sedanter yaşam tarzı, endüstriyel gıda tüketimi, psikojenik etkiler, genetik faktörler ve hormonal düzensizlikler gibi çok yönlü faktörlerle tetiklendiğini ifade etti. Ayrıca uykusuzluk, kentleşme, ilaç kullanımı ve kültürel alışkanlıkların da obezite üzerinde etkili olduğunu vurguladı.

BİOREZONANS VE HİPNOZ İLE BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM

Etkinlikte biorezonans uygulamalarının sigara bırakma ve kilo kontrolünde destekleyici yöntem olarak nasıl kullanıldığı detaylı şekilde anlatıldı. Dr. Koçak, biorezonansın bireysel tedavi planlarında önemli bir rol oynadığını ifade etti.

Bunun yanı sıra hipnoz terapisi de ele alındı. Dr. Koçak, hipnozun bilincin açık, farkındalığın yüksek olduğu bir odaklanma hali ile kişinin alışkanlıklarını yeniden düzenlemeye yardımcı bilimsel bir yöntem olduğunu belirtti.

“Hayat yaşandığı kadar vardır; önemli olan sağlıklı, aktif ve kaliteli bir yaşam sürdürebilmektir,” diyerek katılımcılara bütüncül sağlık yaklaşımının önemini hatırlattı.

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN KİŞİYE ÖZEL YÖNTEMLER

Uzm. Dr. Önder Koçak, tedavi süreçlerinin her hastada farklılık göstereceğini ve kişiye özel yaklaşımların şart olduğunu vurguladı. Etkinlik, katılımcılara modern yaşamın risk faktörlerini yönetme, sağlıklı alışkanlıklar geliştirme ve yaşam kalitesini artırma konusunda değerli bilgiler sundu.