Kestel Belediyesi’nden genç sporculara büyük destek

Kestel Belediyesi, modern sporun en önemli unsurlarından biri olan psikolojik hazırlık sürecine yönelik anlamlı bir eğitim çalışmasına imza attı. “Sporda Kaygı ve Duygu Düzenleme: Performansı Belirleyen Zihinsel Süreçler” başlıklı seminer, Kestel Belediye Ek Hizmet Binası Kültür Merkezi’nde gerçekleştirildi.

ZİHİNSEL DAYANIKLILIĞIN ÖNEMİ VURGULANDI

Klinik Spor Psikoloğu İlgen Aydın’ın konuşmacı olarak yer aldığı seminerde, sporcuların müsabaka ve antrenman esnasında karşılaştıkları psikolojik bariyerler ele alındı. Aydın; kaygı seviyesinin nasıl optimize edileceği, ani duygu değişimlerinin performansa etkisi ve zihinsel dayanıklılık kazanma yöntemleri hakkında katılımcılara kapsamlı bir sunum yaptı.

GENÇ SPORCULARDAN YOĞUN İLGİ

Özellikle kariyerinin başındaki genç sporcuların yoğun katılım gösterdiği programda, saha içindeki fiziksel mücadelenin psikolojik süreçlerle nasıl desteklenmesi gerektiği örneklerle anlatıldı. İnteraktif bir şekilde ilerleyen seminerde katılımcılar, performans kaygısıyla başa çıkma stratejilerini öğrenme fırsatı buldu.

“SPOR SADECE SAHADA VERİLEN BİR MÜCADELE DEĞİL”

Eğitim programı hakkında değerlendirmelerde bulunan Kestel Belediye Başkanı Ferhat Erol, zihinsel hazırlığın fiziksel güç kadar kritik bir öneme sahip olduğunu belirtti. Gençlerin her alanda donanımlı yetişmesini hedeflediklerini ifade eden Başkan Erol, şu ifadeleri kullandı:

"Sporun sadece fiziksel performansla sınırlı olmadığını biliyoruz. Zihinsel dayanıklılık, başarıya giden yolda en az antrenmanlar kadar belirleyici. Genç sporcularımızın gelişimine katkı sunacak bu tür bilimsel ve eğitici çalışmaları desteklemeye devam edeceğiz."

Kestel Belediyesi, sporcuların gelişimine yönelik benzer eğitim ve seminerlerin önümüzdeki dönemde de süreceğini bildirdi.