Bursa’da 66 yaşındaki maratoncu esnaf İftara koşarak yetişiyor

Bursa’nın merkezinde esnaflık yapan Enver Koç, disiplinli yaşam tarzı ve spor tutkusuyla dikkat çekiyor. 2006 yılında yaşadığı sağlık sorunları ve yoğun sigara kullanımı sonrası radikal bir karar alarak spora başlayan Koç, o günden bu yana koşuyu hayatının merkezine koydu. Şeker hastalığını sporla kontrol altına alan 66 yaşındaki maratoncu, Ramazan ayında da antrenmanlarını aksatmıyor.

Hafta içi her sabah saat 09.00’da dükkânını açan Koç, akşam mesai bitiminde spor kıyafetlerini giyerek yola çıkıyor. İş yeri ile evi arasındaki yaklaşık 10 kilometrelik mesafeyi, özellikle iftar saatine yakın yoğunlaşan Bursa trafiğine takılmamak için tempolu bir şekilde koşarak geçiyor. Araçla yaklaşık 1,5 saat sürecek yolu 45 dakikada tamamlayan Koç, iftar sofrasına vaktinde ulaşıyor.

Koşu alışkanlığını sadece iş ve ev arasıyla sınırlı tutmayan Enver Koç; Belgrad, Slovenya, Paris, Bulgaristan ve Yunanistan gibi dünyanın pek çok noktasındaki uluslararası maratonlarda Türkiye’yi temsil etti. Oruçlu olduğu zamanlarda dahi fiziksel performansında bir düşüş yaşamadığını belirten Koç, sporu bir yaşam biçimi olarak gördüğünü ifade ediyor.

Sağlıklı yaşamın anahtarının hareket etmek olduğunu vurgulayan Enver Koç, süreci şu sözlerle aktarıyor:

"Sigarayı bıraktıktan sonra antrenmanlara başladım. Normalde her akşam 15-20 kilometre koşarım. Oruç tutmak ve koşmak bence mutluluk hormonu sağlıyor. Arabayla gitmeye kalksam trafiğe takılırım, koşarak arabalardan daha hızlı gidiyorum. Çevremdeki insanlar bu alışkanlığımı takdirle karşılıyor. Spor sayesinde şekerim düştü ve sağlığım yerine geldi."

Koç, Ramazan ayının sonuna kadar her akşam iş yerinden evine olan "iftar koşusunu" sürdürmeyi hedefliyor.