‘Adem Otu’nun faydaları ne? Bursalı aktar anlattı

Doğanın sunduğu pek çok şifalı bitki arasında, son yıllarda adını duyuran “Adem Otu”, hem sağlığa olan faydaları hem de geleneksel kullanım şekliyle dikkat çekiyor. Yıllardır Nilüfer Köylü Pazarı’nda aktarlık yapan Nigar İran, bu bitkinin özellikle romatizma ve kan dolaşımı sorunları gibi rahatsızlıklara karşı oldukça etkili bir şifa yöntemi olarak öne çıktığını söyledi.

‘Adem Otu’nun, Akdeniz’in iç kesimlerinde, yüksek rakımlı bölgelerde yetiştiğini belirten Nigar İran, bu bitkinin yetiştirilmesinin oldukça hassas bir süreç gerektirdiğini ve doğru şekilde toplanmazsa uğursuzluk getirdiğine dair bir inanç olduğunu dile getirdi.

Anadolu’da geleneksel bir inanışa göre, yanlış şekilde çıkarılmasının manevi etkilerinin olabileceğini ifade eden İran, “Bu inanca göre, Adem Otu’nun yanlış çıkarılması, kişiye talihsizlik getirebilir.” dedi.

‘Adem Otu’nun kullanım şekline dair bilgi veren İran, şu ifadeleri kullandı:

“Bitki, zeytinyağında bekletilerek kullanılıyor. Zeytinyağına rendelenmiş Adem Otu eklendikten sonra, yaklaşık bir hafta boyunca bekletilmesi gerekiyor. Bu işlem sonrası, ağrıların ve romatizmanın tedavisinde oldukça etkili bir yağ elde ediliyor. Ancak, kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken bir nokta bulunuyor; ilk birkaç dakika ciltte yoğun bir ısınma ve kızarıklık hissi olabilir. Bu durum, kan akışının hızlanmasına bağlı olarak, bitkinin içerdiği bileşenlerin vücutta yarattığı etkileşimin bir sonucu olarak kabul ediliyor. Zeytinyağında bekletilen bitkinin etkileri, düzenli kullanıldığında daha belirgin hale geliyor ve ağrıları, kas problemlerini önemli ölçüde hafifletiyor.”

AMAN DİKKAT!

‘Adem Otu’nun kullanım alanlarının sadece fizyolojik rahatsızlıklarla sınırlı olmadığını aktaran İran, “Birçok kişi, bu bitkinin şifalı etkilerini deneyimlemiş ve olumlu sonuçlar almış. Ancak, her bireyin vücut yapısı farklı olduğu için, bu bitkiyi kullanırken dikkatli olunması gerekiyor. Özellikle alerjik reaksiyonlar konusunda, bitkinin ciltte yarattığı etkilerin bazı kişilerde daha fazla hissedilmesi mümkündür.” diyerek uyarıda bulundu.

‘ADEM OTU’NU KİMLER KULLANABİLİR?

‘Adem Otu’nun bitkisel tedaviye inanan ve doğal çözümler arayan bireyler tarafından sıklıkla tercih edilen bir ürün olduğunun altını çizen İran, “Bitkisel tedaviye inanmayanlar veya ilaç tedavisine daha fazla güven duyanlar, bu bitkiden fayda görmeyebilir.” dedi.

‘ADEM OTU’NUN FİYATI VE SATIŞI

‘Adem Otu’nun satışının gramajına göre fiyatlandırıldığını belirten İran, “Türkiye’de bu bitki, genellikle toptancılar aracılığıyla temin ediliyor ve doğrudan tüketicilere ulaştırılıyor. Ancak, şifalı etkilerinin henüz geniş kitleler tarafından tam anlamıyla bilinmediği söylenebilir. İnsanlar, doğal ürünlere olan güvenlerini artırdıkça, bitkinin popülaritesi de artabilir.” şeklinde konuştu.