En güzel teşekkür: Şükür…

Her sabah yeniden başlar hayatımız.

İlk sabahım, ilk uyanışım gibi sanki.

Psikologlar tarafından şükür, insanı daha üretken, mutlu, enerjik ve sağlıklı yapan, ruhsal bozulmaları azaltan ve yaşam memnuniyetini olumlu yönde etkileyen psikolojik güç kaynağı olarak tanımlanmıştır.

Dünyanın en kolay ama en güzel eylemidir.

Şükredecek o kadar şey var ki…

Şükretmek, olumlu düşüncenin temelini oluşturan en önemli kişisel eğilimdir.

Deneyimlediğimiz iyi ve kötü her şey için, var olduğumuz için, hayatın bütünü için,  sahip olmadıklarımıza da yürekten şükredebilmek, durumlardan ve koşullardan bağımsız olarak hayata duyulan şükran duygusudur.

Sadece var olana, olumluya odaklanmanın ve müteşekkir olmanın getirdiği geçici bir duygu değil,hayata karşı derin bir duruştur aynı zamanda.

Ben yaşlı ve eski insanların her şeye şükür eden hallerine hayranım.

Bir yaşlı teyze vardı kendi ihtiyaçlarını bile göremeyecek kadar hasta ve yaşlı,

Ne zaman görmeye gitsem:

“Bugünümüze hamdolsun iyiyim kızım” derdi.

Hayran olmamak elde değildi o hasta bakıma muhtaç halinde her gününe şükür eden bir kadın bu nasıl güzel bir teslimiyetti.

Şimdi bakıyorum da…

Her şeyden ve herkesten şikayetçiyiz, gardımızı almış savaşa hazır pozisyonda bekliyoruz.

Kimsenin kimseye tahammülü kalmamış bahane arayıp duruyoruz.

Trafikte, işte, okulda, sokakta küçük bir hamle bekler durumdayız.

Ne oldu bize neden bu kadar huzursuzuz, havadan nem kapıyoruz?

Şükür etmiyor da her şeye isyan ediyoruz?

Emin olun şükrettiğinizde iç huzuru bulabilirsiniz, deneyin.

Mesela ben mutlu olduğumda daha çok ederim.

Mutlu olduğumda bunu yapmazsam, mutsuz olduğumda Yaradan’ımdan ne yüzle yardım isteyebilirim ki?

Az şikayet, çok şükür seni mutluluğa götürür.

Şükürler olsun, her şey için.

Şükürler olsun, hayal dahi edemeyeceklerim bana sunulduğu için.

Binlerce, milyonlarca, milyarlarca kez şükürler olsun…