Hava Durumu
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.

Toplum erkil aile yapısı

Haber Giriş Tarihi: Yazının Giriş Tarihi: 15.03.2022 06:37

Haber Güncellenme Tarihi: Yazının Güncellenme Tarihi: 14.03.2022 04:02

Ailelerimizi düşünelim hadi. Ataerkil bir aile yapınız mı var? Anaerkil mi? Yoksa son zamanlarda dilimize yerleşen çocuk erkil mi aile yapınız?

Ben bu üç aile yapısı dışında bir aile yapısından daha bahsetmek istiyorum bugün: Toplum erkil aile yapısı. -Aslında şu an literatürde böyle bir kavram mevcut değil.- Yani ailemizin kurallarının toplum tarafından, çoğunluk tarafından belirlendiği bir yapı diyebiliriz.

Bizler biliyoruz ki bir kurumun sağlıklı işlemesi ve huzurlu olması için tek bir yöneticiye ihtiyacı vardır. Çünkü eğer bir yeri birden fazla kişi yönetiyorsa orada problemler çıkmaya başlar. Örneğin bir yöneticinin A dediğine diğeri B diyebilir. Biri için evet olan şey diğeri için hayır olabilir. Ve bu tür durumlarda ortamda karmaşa ve kaos vuku bulur. O yüzden deriz ki: Aile içinde de bir yönetici olmalı. Yöneticiyse istişare usulüyle yürütmeli işlerini.

Fakat gördüğüm kadarıyla bazı ailelerde toplum yöneticilik yapmaya, kuralları toplum belirlemeye başlıyor, toplum dediğimizde çoğunluktan ibaret bir yapı. Doğal olarak her kafadan bir ses çıkıyor. Birileri için doğru olan bir mefhum diğerleri için çok yanlış kabul edilebiliyor. Her kafadan ses çıktığı gibi bir de günden güne kültürden kültüre kurallar değişiyor. Evliliğini, değişen toplum kuralları üzerine inşa eden eşler ve çocuklarsa bu durumdan çok büyük zarar görüyor. Hatta aile kurumu çatırdamaya başlıyor.  O halde gelin yeniden düşünelim. Evimizdeki kuralları kim belirliyor? Ben mi, eşim mi, çocuklar mı yoksa toplum mu?

Neden iradeli olamıyoruz - 2

28.06.2022 07:30
İradeden söz ederken çoğumuzun aklına geleceği ilk örneklerden biri diyet konusudur. Diyete başlamış 2 kişi düşünelim şimdi. Biri diyetini sonuna kadar devam ettiriyor olsun diğeri de diyetini 3 gün sonra sonlandırıyor olsun. Bu iki kişiye baktığımızda diyetine devam eden kişi için iradeli, devam ed

Neden iradeli olamıyoruz?

21.06.2022 06:30
Bugün üzerinde duracağımız aslında yine çok sık “sorun” olarak karşımıza çıkan bir konu “iradeli olamamak”. İradeyi incelemeye başlamadan önce çoğumuzun irade konusunda ilk aklımıza gelen tanımıyla söze başlayalım. İrade insanın bir şeyi yapmak istemesine rağmen o isteğine dur deyip olması gerekeni

Bilişsel esneklik (2)

14.06.2022 06:30
Peki demiş olalım ki: “Beni gördü selam vermedi demek ki ben selam verilmeye bile değmeyecek bir insanım.” Bu düşünce biçimi hayatımızı nasıl etkiler peki? Diğer düşünce yapısında karşı tarafı suçlarken burada da kendimize dönük suçlamalara başlarız. Belki “ben neden bu dünyaya geldim” gibi cümleler

Bilişsel esneklik

07.06.2022 06:30
Terapi seansında çoğu danışanımıza ilk olarak şu soruyu yöneltiriz: Yanınızdan tanıdığınız biri geçerken size selam vermese ne düşünürsünüz? Aklınıza ilk ne gelir?  Bu soru karşısında Kimi insan der ki: “Bana selam vermediğine göre demek ki ben ona bir şey yaptım.” Kimi der ki: “Beni gördüğü h

Dilimizin düşüncelere etkisi - 1

31.05.2022 06:30
Günlük hayatımıza yerleşmiş bazı keskin ve genel ifadeler vardır. Bir oka benzetecek olursak bu ifadeleri okun ucunu ya kendimize batırıyor oluyoruz bazen ya da başkalarına. Bunlar çaresizlik, yetersizlik, bencillik, korkaklık, başarısızlık, değersizlik, zayıflık oluyor çoğu zaman. Mesela ne diyoru

Eş seçimi yaparken dikkat edilmesi gerekenler - 2

24.05.2022 06:30
Bir yandan baktığımızda çok haklı bir kaygı. Çünkü insanlar her an değişebiliyor. Ama buna biz de dahiliz. Çevre bizi öyle bir şekillendiriyor ki olumlu ya da olumsuz, geçmişe dönüp baktığımızda bir dakika bu ben miymişim diyecek hale geliyoruz.Kendimiz hakkında normal karşıladığımız bu durum eş ada

Eş seçerken dikkat etmemiz gerekenler

17.05.2022 06:30
Evlilik öncesiyle ve sonrasıyla ilgili bazı korku ve kaygılarımız olur. Bu korku ve kaygıların birçok sebebi olabilir. Çevremizdeki erkek ve kadın modelleri, hâlihazırda şahit olduğumuz evlilikler, evlilikle ilgili mitler, belirsizlikler korku ve kaygılarımızı ortaya çıkaran sebepler olabilir. Bir

Evlenirken unuttuklarımız - 2

10.05.2022 06:30
Olaylar ve kişiler bizim algılarımıza göre şekillenir. Evlilikte heyecan durulmaya başladıkça farklı olduğumuz alanlar daha da göz önüne serilir. İşte bu kriz anları gelmeden önce hatırımızdan çıkarmamamız gereken 2 madde var. İlki evlendiğimiz kişinin farklı bir yapıda olduğunu unutmamak. Bu yapı

Evlenirken unuttuklarımız

03.05.2022 06:30
Ramazan boyunca haftada 2 gün süren bir “Evlilik Okulu” gerçekleştirdik gençlerle beraber. İçinde evli olanlar da vardı fakat çoğunluğu bekar ve evliliğe hazırlık aşamasında olan hanımlardı. Çok güzel dönüşler aldım program bitiminde. Ve bir kez daha düşündüm ki evlilik öncesinde “evlilik okulu” şar

Yetersizlik hissi 2

26.04.2022 06:30
Geçen hafta üzerinde durduğumuz “Yetersizlik Hissi” yazısının devamı... Belki insanların “mükemmel olmadıkları ve olamayacakları konusunda biyografiler okumak bir miktar fayda sağlayacaktır bu şekilde bir düşünüşümüze. Düşünce hatalarından ikincisine bir bakalım: Kişiselleştirme. Yetersizlik hissin

Yetersizlik hissi

19.04.2022 07:30
Yetersizlik nedir bugün biraz bu konu üzerinde duralım istiyorum sizlerle. Öncelikle yetersizlik hissinin belirtileri nelerdir bir bakalım. Kendimiz açısından çoğu zaman olumsuz duygulara sahip olmak, Diğerleri tarafından reddedilme korkusu, Düşük özsaygı, Güçsüzlük hissi, Muhataplarımıza uyu

Değersizlik hissi 2

12.04.2022 06:30
Devam... Ve maalesef hani “aman arkamdan konuşmasınlar benimle ilgili olumsuz şeyler söylemesinler aman aramızda problem çıkmasın” diye uyumlanan bu kişilerin arkasından bir zaman sonra yeniden konuşmaya başlıyorlar. Bu sefer “silik, etkisiz eleman” gibi tanımlamalarla... Zaten değersizlik duygusu

Değersizlik hissi

05.04.2022 07:30
Bugün sizlerle değersizlik hissi yaşayan insanlarda ortaya çıkan bir takım belirtiler üzerinde durmak istiyorum. Kendini değersiz hissetmek, kısaca kendini çevredeki diğer insanlardan aşağıda görmek anlamını taşır. Peki kendimizi diğer insanlardan aşağıda gördüğümüzde zihnimizde ne tür düşünceler

Kişiliğin atomik yapısı

29.03.2022 06:30
Eğer psikoloji dediysek ve insan üzerine konuşacaksak ilk aşamada insanın kişiliğini oluşturan etkenler üzerinde durmamız gerekir. Kişiliği ağaç metaforuyla anlatırız biz. Bence en anlaşılır anlatma biçimidir. Bilirsiniz ya bir ağaç için öncelikle bir tohuma ihtiyaç vardır. Tohumu toprağa ekersiniz

Problemin etkilerini hafifletmek

22.03.2022 07:30
Geçen hafta İHH'yla "İnsani Yardım Kapsamında Psikososyal Destek" çalışmaları üzerine seminer düzenledik. Aslında bu konu benim içinde yeniydi. Okumalar yaptım. Fakat şununla karşılaştım ki tanımların birçoğu afet esnasında ve afet sonrasında yapılması gerekenleri içeriyordu. Yine geçen yazımda be

Sorunu çözmeden önce önlemek

08.03.2022 07:30
Bir adam varmış. İş yerinde ne görev verirlerse versinler hepsini kabul edermiş. Arkadaşları iş çıkışı yemeğe gidelim dediklerinde tereddütsüz olur dermiş. Eve döndüğünde eşinin ve çocuklarının isteklerini asla geri çevirmezmiş. Komsusu yardım istediğinde iki eli kanda olsa da koşup yardım edermiş

Psikososyal destek

01.03.2022 07:30
Yakın zamanda bir seminer için çalışırken psikososyal destek terimini öğrendim. Psikososyal destek Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı tarafından şu şekilde tanımlanmış: “Psikososyal” kelime anlamıyla birbirini sürekli etkileyen psikolojik ve sosyal etkilerin hareketli ilişkisi anlamına gelirken; af

Hayır mı hayır mı

22.02.2022 07:30
Yeniden merhaba sevgili okurum. Geçen hafta zorlu bir süreçten geçtik ailece. Kan değerlerinin yükselmesi sonucu oğlumun hastaneye yatırılmasına karar verildi ve bir 10 günlük maceramız başladı. Değerler normale dönerken biraz nazlandı. Fakat çok şükür şimdilik her şey yolunda evden ilaçlarla bir s

Yargıç mısın şahit mi?

08.02.2022 07:30
Sık sık insan ilişkileri üzerine yazmaya çalışıyorum. Yine dün bir kitap okurken yargıç ve şahit kelimeleri dikkatimi çekti. Bugün insanlarla ilişkilerimizde yargıç veya şahit olma kelimeleri üzerinde durmak istiyorum. Gelin bir bakalım kitabın tanımıyla yargıç ve şahit ne demektir? “Ayırt etmek,

Kişiliğimiz ve hakikat olan

01.02.2022 06:30
“Kişilik, özü sınırlamıştır.” diye geçer Enneagram Bilgeliği kitabında. Bu cümleyi biraz irdelemek istiyorum sizinle. Kişiliği anlayabilmek için kişiliğin yapı taşlarını, kişiliğimizi oluşturan yani bizi biz yapan etkenlerin ne olduğuna bir bakalım. Mizaç Mizacı bir tohuma benzetebiliriz. Nasıl k

Annelik & oyun arkadaşlığı

25.01.2022 07:30
Sosyal medyaya, sosyal çevremize, ebeveyn kitaplarına baktığımızda annelik tanımının günden güne değiştiğini fark ediyoruz. Maalesef günümüzde annelik oyun arkadaşlığına doğru evirilmeye başladı. Çocuğuyla uzun saatler oyun oynamayan annelere, anneliğini yapmıyormuş gibi bakılmaya başlandı. Ve çocu

İlk hayır son hayır

18.01.2022 06:30
Bazen ilk hayırı diyememek, istemediğimiz birçok şeye evet demeyi doğurur. Çoğu uzman hayır diyebilmenin öneminden, kişisel sınırlarımızı korumak için hayır demenin gerekliliğinden bahseder. Ve aslında insanlara hayır diyemememizin altında yatan birçok sebebi vardır. Şimdi aklımla gelenler; “Hayır

Problem nedir?

11.01.2022 06:30
Çoğu zaman problemlerden şikâyet ederiz.  Problem dediğimiz tanımın içine bazen eşimiz bazen çocuklarımız bazen arkadaşlarımız bazen ebeveynimiz bazense akrabalarımız ve komşularımız girer. Fakat bu saydıklarımız asıl “problem” değil problemin başkarakterleridir diyebiliriz. Peki, şimdi düşü

Kendimizle tanışmak

04.01.2022 06:30
Hayata uzaktan baksak ne kadar inişli çıkışlı olduğunu fark ederiz. Ama maalesef çoğu zaman olayların içinde boğulurken buluruz kendimizi. Sonra arkasından dedikodu, iftira, haset, hırs, kin... Ve aslında kötülüğe dair her ne varsa diğerleriyle fazla meşgul olmaktan kaynaklandığını gözlemleriz. Diğe

Sen sensin ben de benim

28.12.2021 07:30
  “Allah’ım, bana değiştirebileceğim şeyler için cesaret,  değiştiremeyeceğim şeyler için sabır, ikisi arasındaki farkı görebilmem için de akıl ver.” Çoğu zaman karşımızdakini kendimizin aynası zannederiz. Ve bu zannımızla hareket ederiz. Bizim gibi düşünmesini, bizi

Okyanusu göllere bölmek

21.12.2021 06:30
"İradesizim." "Yetersizim." "Karamsarım." "Erteliyorum." "Takıntılıyım." "Başarısızım." Derken ne kadar büyük bir okyanusun içine atıyoruz kendimizi farkında mıyız? Elimiz ayağımıza dolanıyor, bacaklarımıza kramplar giriyor, belirsizlik çıldırtıyor,sorunlardan kurtulamama endişe

Yüklü düşünceler

14.12.2021 07:30
Bir olay yaşanır. Ve bu olayın arkasından bazı duygular yaşarız. Üzülürüz, öfkeleniriz, seviniriz, şaşırırız, korkarız, heyecanlanırız, kaygılanırız. Ve arkasından bazı eylemlerde bulunuruz: Kaçmak, konuşmak, ayrılmak, sarılmak gibi... Çoğumuz hissettiklerimizi ve davranışlarımızı yaşadığımız dur

Sosyal medyada tanı koymak

07.12.2021 06:30
Üniversite yıllarımda psikopatoloji derslerine başlarken hocamız, "Arkadaşlar işlediğimiz hastalıkları kendinizde arama ve bulma eğiliminde olabilirsiniz. Dikkat edin!" diye uyarmıştı. Sahiden de psikolojik veya fiziksel herhangi bir hastalık anlatıldığında önce kendimizde ya da yakın çevremizde böy

Hayati seçimlerimiz

30.11.2021 07:30
Bazen öyle anlar gelir ki boğulduğumuzu düşünürüz. İstediğimizle söylediğimiz çelişkilerle dolu olur. Doğru bildiğimizi yapmak kadar benliğimize zor gelen ikinci bir şeyi bulamayız. Başlamak sancılı, süreci yürütmek dert olur bazen. İnsan olduğumuzu, seçimlerimizin olduğunu, doğru ve yanlış bildikle

Alışmak

23.11.2021 06:30
Fobiler ve OKB'nin tedavisinde sıkıntı veren şeye maruz kalma sonucunda ilk zamanda sıkıntının şiddeti artar ve bir pik noktasına ulaşır. Daha sonra maruz kalma devam ettikçe sıkıntının şiddeti azalmaya başlar. Kısacası sıkıntı şiddetlendikten bir süre sonra "alışma" dediğimiz durum ortaya çıkar ve

Fıtrat üzerine

16.11.2021 07:30
"Erkekler daha mantıklı hareket ederler." "Erkekler duygularını belli etmezler." "Kız çocukları daha nazlıdır." "Kadınlar daha merhametli ve sevgi doludur." Yaptığımız genellemelerden sadece birkaçı. Sosyal medya üzerinden minik bir anket yaptım. Ankete 600 kadar kişi katıldı. Ankette

Çocuk incinmesin ebeveyn delirmesin

09.11.2021 06:30
Hadi bugün bir düşünelim. Dinin gerekliliklerini yerine getirmeye çalışan ve bu konuda hassasiyeti olan bir Müslümana sürekli cehennemi hatırlatmak o kişide nasıl bir etki uyandırır? Benim aklıma 2 sonuç geliyor: Kişi patolojik bir vaka haline gelir. Halk arasında 'takıntı hastalığı' diy

Acil durum

02.11.2021 07:30
Ortada acil bir durum vardı. Müdahale edilmesi gereken bu acil durumu 38 kişi görmüş ama kimse müdahale etmemişti. Bu durumu hayatımızın her alanında yaşıyoruz neredeyse. İnsanların içinde olduğu her alanda... Bu durum şöyle izah ediliyor: Etrafta ne kadar fazla yardım edebilecek kişi varsa

Bazı anneler ve ben

26.10.2021 06:30
"Çocuklarıma etkinlik hazırlayamıyorum." "Kızımı her gün açık alana çıkaramıyorum." "O kadar yorgun oluyorum ki hafta içi oğlumla oyun oynamak için fırsat bulamıyorum." "Çocuğum için güzel yemekler yapamıyorum." Maalesef anneler olarak bol bol olumsuz cümleler sarf ediyoruz kendimize.

Ya yetişkinler?

19.10.2021 07:30
Bir kitap, insanı intihara sürükler mi? Ya da bir film, dizi, çevremizdeki insanlar...? Goethe'nin "Genç Werther'in Acıları" diye bir kitabı var. Belki duymuşsunuzdur. Kitaptaki karakter yaşadığı acılar sonunda intihar eder. İşte bu kitap, piyasaya çıktıktan sonra insanlar tarafından çok içselleş

Yalancı empati

12.10.2021 07:30
Empati üzerinde dururum sık sık... Empati yapmanın çok da mümkün olmadığını, empati yaptığını söyleyenlerin dahi yalnızca empati yapmaya çalıştıklarından söz ederim.  Toplum olarak empati yapma biçimimizi, tam olarak şuna benzetiyorum: Kışın sıcak evden dışarı çıkan birine "Aman mo

Verici anneler

05.10.2021 06:30
Sosyal medya, psikoloji içeren diziler, anne - baba - çocuk üçlüsünü konu alan kitaplar ebeveynler üzerinde müthiş baskı oluşturuyor. Tek tip ebeveyn ve tek tip çocuk varmış gibi sürekli aynı mevzular üzerinden anlatımlar ve açıklamalar yapılıyor. Çocuğumuzu güven verelim, Çocuğumuza sevgi ver

Sorumlulukları ve sorumluluklarımız

28.09.2021 06:30
Çok güzel bir söz var. Der ki: "Eğer elinizde bir tohum varsa onu toprağa ekin. Ama onun yeşerip yeşeremeyeceğini bilemezsiniz. Eğer yeşerirse ve elinizde bir kova su varsa onu sulayın. Ancak büyüyüp büyümeyeceğini bilemezsiniz. Çok güzel hava şartlarında boy atıp serpilebilir veya bir fırtınada kır

İmtihan üzerine

21.09.2021 07:30
Çok duyarız değil mi şu sözleri hem kendimizden hem de çevremizden: "Eşim, benim imtihanım!" "Allah beni çocuklarımla imtihan ediyor!" "Allah beni seviyor ki beni en sevdiklerimle imtihan ediyor." "Ailem imtihan olarak bana verilmiş ki dünyanın geçici olduğunu unutmayayım." Peki hep b

Düşünce üzerine düşünmek

14.09.2021 06:30
"Medeniyet, düşünmeden yaptığımız iş sayısını artırarak gelişecektir." diye bir cümle geçer İknanın Psikolojisi kitabında. Kitabı size kesinlikle tavsiye ederim. İkna yollarını, ikna edilirken satıcıların kullandıkları teknikleri anlaşılır bir dille ve örneklendirerek aktarıyor Robert Cialdini. Yine

Okullar açıldı

07.09.2021 07:30
Okullar açılacak mı açılmayacak mı derken açıldı çok şükür. Bilirsiniz okula hazırlık sürecinde  öğretmenlere hizmet içi eğitimler verilir. Çocukla iletişim, veli ile iletişimdir çoğu zaman konu. Sosyal medyada da rast gelmişsinizdir muhtemelen. Ruh sağlığı uzmanları okulların açılmasına yakın

Enneagram hatırlatması

31.08.2021 07:30
Baktım ki uzun zamandır enneagramla ilgili paylaşımda bulunmamışım. Eski okuyucularım bilir ki bu konu üzerinde özellikle dururum. Öneminden sıkça bahsederim. Eski okuyucularım için bir hatırlatma, yeni okuyucularım içinse hem yeni bir bilgi hem de ufuk açıcı bir yazı olması dileğiyle... İnsa

Müslüman psikoloğa gider mi?

24.08.2021 07:30
Sosyal medyada sıkça karşılaşırız bu soruyla. Soru güzel fakat maalesef verilen cevapları problemli buluyorum. Cevapların problemli olmasını da İslamiyeti eksik anlamamız olarak yorumluyorum. Çünkü malum seküler sistemde dinin yanına bir şey getirmemiz mümkün değil. Eğer din ve "bilmem ne" dersen

Toplumsal evlilik

17.08.2021 06:30
Evlilik ve eşler arası ilişkilere çokça vurgu yapılır. İletişim şöyle olmalı, böyle olmalı gibi... Fakat çoğu zaman evlilikte problem olan nokta eşler arası ilişki değil, evliliğe dahil olan üçüncü kişilerle olan sorunlar olur. Bugün biraz bu konu üzerinde duralım sizlerle. Bir söz vardır, bil

Sen alemin özüsün

10.08.2021 07:30
Bitmişizdir, tükenmişizdir, bu karanlıklar aydınlığa kavuşmaz zannederiz. Sonra bir el gelir ve alt üst olan hayatımıza yeni anlamlar katar, yeni bir bakış açısı sağlar. Tam da ümitsizliğe düşmüşken kalan birkaç ümit tohumlarını yeşertir. Karanlığımıza bir pencere açar. Bu el bazen eşimiz olur.

Sosyal medya yangın yeri

03.08.2021 06:30
Antalya, Muğla, İzmir, Osmaniye, Mersin, Adana, Çanakkale, Kayseri, Edirne, Manisa... Ülkemiz cayır cayır alevler arasında kaldı. Görüyoruz ve inanıyoruz ki yetkililer ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorlar. Vefat eden, hastanelere taşınan insanlar, alevler arasında kalan hayvanlar va

Bardağın dolu tarafı

27.07.2021 07:30
Olaylar, durumlar, kişiler karşısında çoğu zaman: "Bardağın dolu tarafına bakalım." diyoruz ve dolu tarafa bakmanın iyimserlik, boş tarafa bakmanın karamsarlık olduğunu söylüyoruz da ya bardağın dolu tarafı kalmadıysa, bardak tamamen boşaldıysa ne yapmalıyız? Bu soruyu yönelttim geçende in

Ey iman edenler!

20.07.2021 06:30
Balığın karnında yaşayan Hz. Yunus varken, denizi asasıyla ikiye bölen Hz. Musa varken, dolunay halindeyken el işaretiyle ayı ikiye yaran, miraca yükselen Hz. Muhammed (s.a.v) varken ve biz tüm bu inanılmazlıklara iman ederken kendi hayatımızda çoğu zaman sebeplere bel bağlarız. Olmasını istediği

Adet gelenek görenek

13.07.2021 07:30
Evlilik öncesi, söz, nişan, evlilik, düğün,hamilelik, doğum, misafirlik, ölüm... Toplumun her alanında, her aşamasında karşımıza çıkan sözlü kurallar bütünü: Adetler, gelenekler, görenekler... Ülkeden ülkeye, şehirden şehire, mahalleden mahalleye, köyden köye hatta sokaktan sokağa değişen yazı

Aşırı iyi niyet

06.07.2021 06:30
Geçen gün minik bir fuarda geziyordum. Çok bilindik bir yayınevinin çocuk kitabına denk geldim. İçeriğini bilmiyorum. Anlatılmak istenen konunun nasıl aktarıldığını da bilmiyorum. Fakat bildiğim ve çok önemsediğim bir konu var ki: Kitabın kapağı. Kitaba ilk baktığımızda şunları görüyoruz: "

Din ve psikoloji işleri

29.06.2021 07:30
2 hafta sonra "Manevi Danışmanlık ve Rehberlik" için yüksek lisansa başvuracağım. O yüzden mülakat ve yazılı sınav için çok sayıda makale ve kitap taraması yapıyorum. Bazen çok ilginç bilgilerle karşılaşıyorum. İşte o bilgilerden bir tanesi: "Çağdaş psikolojiye olan ilgi, özellikle ABD'de 'Amerik

Kimlik bunalımı

22.06.2021 06:30
"Bitaraf olan bertaraf olur." diye bir söz vardır bilirsiniz. Bu söz hayatımızdaki bütün alanlar için geçerlidir aslında. Çünkü tarafsız olmak kararsız olmaktır. Ve kararsız olmak insanı yoran, yıpratan, zamanından çalan en büyük etkendir. Bu durum insani ilişkilerimiz için de geçerlidir. Konuşma

Günümü zehir eden düşünceler

15.06.2021 07:30
Kedileri sevdiğinizi düşünelim. Karşınızdan bir kedi geliyor size koşa koşa. Ne tepki verirsiniz? Duygularınız ne olur? Muhtemelen kollarınızı açar ve kedinin kucağınıza gelmesini gülümseyerek beklersiniz. Kedileri sevmeyen birini düşünün şimdi de. Yine aynı şekilde kedi koşa koşa üzerine doğru g

İmtihanlarımız grip misali

08.06.2021 06:30
Mizaç, bir yönüyle doğuştan gelen kabiliyetlerimizi, doğuştan gelen potansiyel risklerimizi, olayları okuyuş biçimimizi, eğilimlerimizi, seçimlerimizi belirlerken bir taraftan da bizleri sınırlandırdığının farkına varmalıyız. Bu anlamda mizacı, dürbüne benzetiyorum. Herkesin önünde aynı manzara v

'Toy' gençlik

01.06.2021 07:30
Kendimi bildiğimden beri, çevremi anlamaya ve anlamlandırmaya başladıktan sonra insanlar arasındaki iletişimde dikkatimi çeken bir husus var. Özellikle de nesiller arasındaki iletişimde ya da iletişimsizlikte... Bilirsiniz genelde toplumda eleştirilere hatta hakaretlere maruz kalan nesil, gen

Toplumda içe dönük olmak

25.05.2021 06:30
İçe dönük olmak veya dışadönük olmak... İşte bütün mesele bu! Toplumun meselesi, toplumun kabulleri... İbrahim Kalın, şu cümlelerle ifade ediyor bugün ele almak istediğim konuyu:  "Hareketin, sesin, gürültünün ve aksiyonun kutsandığı bir çağda içe dönmek ve orada hareketsiz kalmak hantall

Pandemide çocuklar

18.05.2021 06:30
Bu çağa ayak uydurmak zorken bir de pandemi girdi araya. Her alanda değişim ve dönüşümler yaşamaya devam ediyoruz, olumlu ya da olumsuz. Bir yandan güzel şeyler olurken bir yandan da problemler teker teker ortaya çıkmaya başlıyor. Ve bu değişim ve dönüşümler o kadar kendini hissettirmeden gerçekleşi

Sosyal hayatımızda da Allah var

11.05.2021 06:30
Bir gün bir hanımla karşılaşmıştık. Muhabbet esnasında dedi ki: "Ne geliyorsa Allah'tan gelsin, insanlardan gelmesin de..." Çoğumuzun otomatik düşüncesi değil mi sahi bu cümleler? Ölüm karşısında, hastalık karşısında daha dik ve daha kabullenici oluyoruz: "Allah'tan geldi. O'ndan geldiyse boyn

Eskiden böyle değildi

04.05.2021 07:30
Çoğu zaman geçmiş ve günümüz arasında bir kıyasa gideriz. "Eskiden..." le başlayan cümlelerin ardı arkası kesilmez. "Eskiden çocuklar ana babalarına böyle konuşamazlardı." "Eskiden karı-koca arasında geçim vardı." "Eskiden anne-babalar daha şöyleydi, böyleydi." "Eski ramazanların tadı bi

Zor insanlarla geçinmek

27.04.2021 06:30
Bazen bazı insanlarla her konuda anlaşabiliyoruz. Ve o insanlarla vakit geçirmek hiç de zor olmuyor bizim için. Bazen de bazı insanlarla bazı konularda anlaşabiliyoruz. Anlaşamadığımız zamanlar da oluyor fakat hayatımızı etkileyecek, bizi kaygılandıracak ya da üzecek düzeyde olmuyor. Bazen de

Kurallarımızı kim belirliyor?

20.04.2021 07:30
Gelenek, görenekler, adetler... Toplumdan topluma, yöreden yöreye, şehirden şehre, sokaktan sokağa hatta evden eve değişen yazılı olmayan kurallar belirliyor çoğu zaman "doğrularımızı ve yanlışlarımızı". İnsanlara karşı yapmalıydı, yapmamalıydı, hata yaptı gibi söylemlerimiz çoğu zaman bu norm

Her olumsuz duygu sağlıksız mıdır?

13.04.2021 07:30
Dünyada herkes mutlu olmaya çalışıyor. Evliliğinde, ebeveynliğinde, evlatlığında, iş yerinde, evinde, okulunda... Tek amacımız mutlu olmak. Mutsuz olduğumuzda mutlu olmanın yollarını arıyoruz. Mutsuz olmak bu dünyada olmaması gereken bir duyguymuş gibi geliyor çağın insanına. Mutsuzluğumuz biraz

Benmerkezcilik

06.04.2021 07:30
Çocuklar özellikle 2-6 yaş arasında benmerkezcilik denen bir dönemden geçerler. Egosantrizm de denen benmerkezcilik dönemi, diğerinin bakış açılarını anlayamama, empati kuramama, herkesin kendi gibi düşündüğünü ve kendi gibi gördüğüne inanma olarak tanımlanabilir. Hatta bu dönemde çocuklar, anne

Okul yaşı

31.03.2021 06:30
 "3 yaş erken mi 5 yaş geç mi?" sorusuna doğru açıdan bakabilmek için öncelikle "Anaokulları neden vardır?"ın cevabını bulmamız gerekiyor. Kısaca özetleyecek olursak: Anaokullarının işlevi çocukların sosyalleşmesini, akranlarıyla temasa geçmesini, insanlarla iletişim kurma becerilerini ge

Yasımız var

23.03.2021 07:30
Yas, çok sevilen birinin kaybedilmesi sonucu ortaya çıkan bir süreçtir. Bu süreç, doğaldır ve yaşanması gerekir. Yas sürecinde verilen tepkilerse kişiye özeldir. Maalesef bazı durumlar yası yaşama sürecini sekteye uğratır ve yasın tamamlanmasını geciktirir. Özellikle toplumun kişiden beklentileri

Hedef belirlerken

16.03.2021 06:30
Yazılarımda sık sık mizaç üzerinde durmaya çalışırım. Çünkü mizaç doğumdan ölüme, algılamalardan yorumlamalara insanı en çok etkileyen ve en değişmez unsur olarak karşımıza çıkar. İnsan ve hatta toplum üzerinde bu denli belirleyici olmasına rağmen uzmanlar tarafından kulak ardı ediliyor olması da be

Boğulma hissi

11.03.2021 06:30
Olayların içinde boğulduğunuzu hissettiniz mi hiç? Ya da zihninizin uçuş uçuş olduğunu, dikkatinizi toplayamadığınızı, yemeğin tuzunu kaçırdığınızı, sebepsiz yere öfkelendiğinizi, kalbinizin sıkıştığını, çırpındığınızı ama çırpındıkça da daha da dibe vurduğunuzu... Herkes muhakkak yaşıyordur bu t

İnsan ilişkilerinde tampon olmak

09.03.2021 07:30
Problemli insan ilişkilerini incelediğinizde en çok yara alan, yorulan, incinen tarafın iki kişi arasında tampon görevini üstlenen kişi olduğunu fark edersiniz. Bu cümleyi anlamak için gelin 'tampon' TDK'ya göre hangi anlamlara gelir, bir bakalım. - Bir deliği kapamaya yarayan tıkaç. - Bir darbe

Beş duyumuza iman etmek

04.03.2021 06:30
Bir horoz doğmuş yuvasında. Bu yavru horoz yuvasındayken dünyayı kümes kadar bir yer zannediyormuş. Sonra bir gün kümesinden dışarı çıkmış. Bir bakmış ki kocaman bir bahçe. "Dünya ne kadar büyük bir yer." demiş ve şaşırmış. Bu sefer dünyayı kümesin bahçesi kadar sanmış. Sonra bir duvar görmüş bahçed

Eşlerin sorumluluk alanları

02.03.2021 07:30
Hani özgürlükle ilgili klişe bir cümle vardır bilirsiniz: "Bir kişinin özgürlüğü, bir başkasının özgürlüğünün başladığı yerde biter". Ben bu cümleyi 'sorumluluk' olarak yeniden düzenlemek istiyorum: "Bir kişinin sorumluluğu, bir başkasının sorumluluğunun başladığı yerde biter, bitmeli, bitirebilmeli

At gözlüğü takmak ve dedikodu yapmak

25.02.2021 07:30
Dedikodu yapma demek kolay olsa da dedikodu yapmamak zordur. Ve çoğumuza göre de dedikodu yapma bahanelerimiz boldur. "Yo! Ben sadece doğruları söylüyorum" ise kendimizi kamufle etmenin en kolay ve en çok tercih edilen yoludur. Peki, 'doğru' dediğimiz şey kime ve neye göre doğru? Hiç düşündük

Toplumun doğurduğu insanlık

23.02.2021 07:30
Anda kalmalısın. Empati kurmalısın. Bakış açını değiştirmelisin. Duygularını fark etmelisin. Mükemmel anne değil, yeterince iyi anne olmaya çalışmalısın. Çocuğun damarına giden yolu bulup bir şekilde online dersin başına oturtmalısın. Günde en az 1 saat çocuğunla kaliteli vakit geç

Toplumsal kanıt namıdiğer sürü psikolojisi

18.02.2021 06:30
Bilmediğiniz bir ortama girdiğinizi hayal edin. Yeni bir iş, yeni arkadaş ortamı, yeni okul, yeni şehir, yeni ülke... Davranışlarınızı, kelimelerinizi, jest ve mimiklerinizi neye göre düzenlersiniz? Siz, siz olarak kalmaya devam edebilir misiniz? Düşüncelerinizi rahatlıkla ifade edebilir misiniz?

Benim yapım bu!

16.02.2021 06:30
Yazılarımızda ara ara mizaçlardan bahsediyoruz. Bugün de ilk defa karşılaşacaklar için minik bir bilgi verelim. Sonrasında asıl konumuza geçelim. İsmail Acarkan, mizacı DNA'ya benzetir ki "Kişiliğin DNA'sı" isimli kitabı da vardır. Hepimiz belli bir mizaçla dünyaya geliriz. Ve bu mizaç yapımızla

Var mı bizi anlayan?

11.02.2021 07:30
Öyle bir çağda yaşıyoruz ki... Bulaşıkları makineler, çamaşırları makineler yıkıyor. Ekmeği fırın yapıyor. Peyniri, yoğurdu, salçayı, sucuğu marketten alıyoruz. Hatta markete bile gitmemize gerek kalmıyor. Telefondan siparişle yarım saate kapıda bitiyor ihtiyacımız olan ne varsa. Devam edeyim mi?

Sabrı annelere çok gördüler

09.02.2021 06:30
Sosyal medyanın insana ve özellikle de annelere dayattığı bir konu üzerinde duralım bugün sizlerle: "Çocuklarımız, daima şükretmemiz gereken nimetlerimizdir." İlk başta kulağa çok hoş geliyor bu cümle. Evet, nimet ve nimete şükretmekten başka ne yapılır ki? Halbuki, bana kalırsa özellikle sosyal

Sanal dünyanın fıtratı

04.02.2021 07:30
Bir önceki yazımızda yavaşlamaktan ve yavaşlamak için yapılabilecek 2 maddeden bahsetmiştik: Malayani işlerden uzak durmak Malayani işlerin yerine geçebilecek dünyevi yahut uhrevi faydası olan alternatif işler üretmek. Malayani işler dediğimizde aklımıza ilk gelenler gün boyu elimizden

Yavaşlamak

02.02.2021 07:30
Herkes hızlı yaşamaktan şikâyet ediyor. Yavaşlamak istiyor. Ama çoğu zaman da nasıl yavaşlayacağını bilmiyor. Çünkü yavaşlamayı hızlı hayatının içinde düşünmeye çalışıyor. Belki 2 dakika belki 10 dakika hadi taş çatlasın 15 dakika sürüyor bu düşünce. Sonra yavaşlama istediğiyle beraber hızlanm

Ben haklıyım

28.01.2021 07:30
Muhakkak birileri gelip derdini anlatmıştır sana da değil mi? Genelde derdi de diğer insanlarla ilgilidir. Hepimiz öyle değil miyiz sahi? Dertlendiğimiz ne varsa hep 'diğer insanların' yaptıkları ya da yapmadıkları... Öyle değil mi? "Neden bana müsait değilim dedi?" "Ben onu dinlediğim halde o

En hayırlı amel

26.01.2021 07:30
Hayır diyemeyen, hakkını savunmayan, sessiz, sakin, ne denirse yapan insanları toplumca "iyi insan" olarak görme eğilimindeyizdir. Çünkü bizce öfkelenmeyen, sakin insanlar nefsini yenmiş, dünyadan elini eteğini çekmiş insanlardır. Hâlbuki herkesin nefis mücadelesi aynı değildir. Bir gün Pey

Kaçınılmazla işbirliği yapmak

21.01.2021 06:30
Yazar, kitabında bir anısında bahseder... "Çiftliğime birçok ağaç dikmiştim. Bu ağaçlar başlangıçta büyük bir hızla büyüdüler. Sonra bir kar fırtınası oldu ve bütün dallar buzlarla örtüldü. Üzerlerindeki bu ağır yüke karşın ağaçlar gururla direndiler, ancak sonunda ezilip kırıldılar. Hepsini sökm

Herkes mi travma geçirir?

19.01.2021 06:30
17 Ağustos 1999. Büyük bir deprem yaşamıştık. Bursa'daydık. O zamanlar çocuktum. 1. sınıfa başlayacaktım. Deprem anını yarım yamalak hatırlıyorum. Herkes endişe ve panik içinde evlerde sarsıntının geçmesini beklemiş ve sarsıntı durunca sokaklara inmişti. O güne dair unutmadığım bir şey daha var z

Empati yapmak mümkün müdür?

14.01.2021 07:30
Bugün sizlerle dilimize pelesenk olmuş bir kavramdan bahsetmek istiyorum: Empati. TDK empatiyi şöyle tanımlıyor: Kişinin kendisini başka bir bilincin yerine koyarak söz konusu bilincin duygularını, isteklerini ve düşüncelerini denemeksizin anlayabilme becerisidir. Ertürk ise yapılan tanımların

Eyvah çocuğum korkuyor

12.01.2021 07:30
Korkuyla ilgili yapılan bir araştırmada 4-15 yaş arası çocuklar incelenmiştir. Çıkan sonuçlar: Korkuya sebep olan etkenlerin %75'nin hayvanlar olduğu saptanmıştır. Kız çocuklarının daha çok böceklerden korktuğu görülmüştür. Erkek çocukları ise daha çok vahşi hayvanlardan korkmaktadırla

Bütün mesele karar vermek ya da ertelemek

07.01.2021 06:30
Çoğu zaman iki şık arasında kalırız. Belki de 3 ve 4'üncü şıklar da devreye girer ve bizim karar verme özelliğimizi sekteye uğratır. Doğru olanı bulmak adına düşünür dururuz fakat bir türlü karar verme aşamasına geçemeyiz. Ve karar verme süreci bizi zorladığı anda ertelemeyi seçerek karar vermemiz g

Ben olsaydım

05.01.2021 06:30
"Ben olsaydım, bu şekilde konuşmazdım." "Haklısın dese bana, rahatlayacağım. Konuşmasını hiç bilmiyor." "Bu olayda bu kadar öfkelenecek ne var?" "Her şeye de alınganlık gösteriyor." "Başkalarından sana ne. Sen kendi işine gücüne bakamıyor musun?" "Hiçbir şeye hayır diyemiyor! Haksızlı

Çocuğum için ideal meslek

31.12.2020 07:30
Eğitim sistemimizin yanlışlığından dem vururuz öğretmenler, ebeveynler, öğrenciler olarak. Fakat maalesef bu eleştirilerimizle yalnızca alkışlanır, çoğu zaman bir adım dahi öteye gidemeyiz. Alacağımız eğitimin seyrini puanlarımız ve toplum belirler. Bilirsiniz ki her derste başarılı olan öğrenciler

Şiddetli geçimsizlik

29.12.2020 07:30
Özellikle son zamanlarda sık karşılaşmaya başladım #yardımlaşmadeğilişbölümü etiketiyle. "Ev içi işlerde yalnız hanımlar değil beyler de ön planda olmalı. Bulaşık makinesini doldurma, çamaşırları asma, yemek pişirme, evi süpürme gibi işler yalnız hanımlara ait olmamalı, işler ortaklaşa yapılmalı." s

Mizacımız hem şükrümüz hem imtihanımız

24.12.2020 06:30
Herkesin doğuştan bir mizaca yatkın olarak dünyaya geldiğinden sık sık bahsediyoruz. Mizacımız, DNA'mızda kayıtlı bilgiler gibi bizim bu dünyadaki bakış açımızı belirleyen ana faktör haline geliyor. Duygularımız, düşüncelerimiz, davranışlarımız çoğu zaman mizacımızın getirileriyle ortaya çıkıyor. İş

Uzman söylüyorsa doğru mudur?

22.12.2020 06:30
Hayatta verdiğimiz tepkilerde çoğu zaman otomatikleşiriz. Bunu somut olarak görebileceğimiz yer, araba kullanmaktır. Arabayı ilk kullanmaya başladığımızda vitesin topuzunu, direksiyonu, gazı, freni iliklerimize kadar hissederiz. Düşünerek hareket ederiz. Vitesin kaçta olduğunu bilir, arabayı dinler

Fili tarif et

17.12.2020 07:30
Mesnevi'de bir fil hikayesi vardır. Bilenleriniz vardır muhakkak. Çok severim bu hikayeyi. İnsan hayatına, ikili ilişkilere ve toplum hayatına dair güzel çıkarımlar yapılabilir bu hikayeyle. Bir zaman Hintliler filin nasıl bir şey olduğunu merak etmişler. Hem bu meraklarını gidermek adına da

Yargılanan ebeveynler

15.12.2020 07:30
Yine sosyal medyada yine uzman bir hanımefendi çocukların hayatlarını etkileyen tek faktörün anne-babalar olduğunu iddia eden bir paylaşım yapmıştı. Sosyal medyada paylaşımlardan çok yorumlar dikkatimi çekmiştir her zaman. Yorumları okumaya başladım nasıl karşılık buluyor vatandaş tarafında bu sığ p

Tip8 Serdar

10.12.2020 07:30
İkinci çocuğuma hamile kalmıştım. İlk çocuğum çok sakin, her dediğimi yapıyor, kurallara uyuyor, leb demeden leblebiyi anlıyor diye "çocuk büyütmek de ne zormuş" diye söylenen anneleri hiç anlamazdım. Hatta kızardım onlara. Ne kötü ebeveynler diye içimden geçirirdim ne yalan söyleyeyim. O yüzden

Tip4 Yavuz

08.12.2020 06:30
Yavuz, anaokuluna başlamıştı. Annesi karşısında hareketli, enerjik, canlı bir öğretmen görünce çok mutlu olmuştu. Malum çoğu anne çocuğunun karşısında böyle bir öğretmen olsun isterdi. Fakat Yavuz, bu kadar canlı bir öğretmene rağmen oryantasyonunu 1 ayda tamamlayabilmişti. Yavuz'un öğretmeni bu dur

Çocukların mizacı var da ebeveynlerin yok mu?

03.12.2020 07:30
Mizaç konusunu ele alırken çoğu zaman çocuklar üzerinden anlatım yaparız. Amacımız çocuklarımızı daha iyi tanımak, ihtiyaçlarını keşfetmek ve daha kaliteli ebeveynlik yapabilmektir. Aynı zamanda daha iyi bir öğretmenlik yapabilmek tabii ki... Fakat klişeleşmiş bir söz vardır, bilirsiniz: "Oksijen

Eğitim sistemimiz ve tip7 çocuk

01.12.2020 07:30
Bugün size enneagram sisteminde tip7 çocuktan bahsetmek istiyorum. Biliyorsunuz ki mizaç herkesin doğuştan getirdiği özelliklerini barındırır içerisinde. Ve her mizacın olumlu potansiyelleri olduğu gibi olumsuz potansiyelleri de vardır. Eğitim sistemimizi özellikle tip7 çocuklar üzerinden anlatma

İşe yaramayan uzman önerileri

26.11.2020 06:30
Psikolojiye dair, pedagojiye dair, ebeveynlere, çocuklara, yetişkinlere, evlilere, evlenecek olanlara, iletişime dair hatta bütün insanlara ve bütün insan problemlerine dair yazılan birçok kitapta 'şunu yapın- şunu yapmayın' cinsinden önerilere çokça rastlamışsınızdır. Kitap açıp bakmanıza gerek yok

Tip3 Sinan

24.11.2020 06:30
Anaokuluna başlamıştı Sinan. Oryantasyon dönemini daha ilk günden tamamlamıştı. Sınıfıyla hemen kaynaşmış, üzgün görünen çocukların yanına gidip onları da okula motive etmeyi başarmıştı. Öğretmeni şaşkın şaşkın olanları izlemişti. Gün oyunlarla, etkinliklerle çok hızlı aktı. Sinan her sabah okula

Tip2 Duygu

19.11.2020 06:30
Güneş gibi sıcak, pamuk gibi yumuşak Duygu adında bir kız yaşarmış şehrin bir yerinde. Sosyal olmaktan çok hoşlanırmış. Aslında sosyallikten hoşlanmasının tek sebebi insanlarla kaynaşmasıymış. Güne arkadaşlarını arayarak başlar, kahvaltıda anne, baba ve kardeşleriyle sohbet ederek devam edermiş.

Tip1 Ayşe

17.11.2020 06:30
Bir varmış bir yokmuş. Ayşe adında bir kız yaşarmış şehrin bir yerinde. Zekiymiş, çalışkanmış. Sınavlara girmeden önce harıl harıl ders çalışırmış. Her sınav günü geldiğinde de "Hiç çalışamadım." der pişmanlık yaşarmış. Sınav kağıdını öğretmenine teslim ettikten sonra "Acaba, ismimi yanlış mı yaz

Enneagram

12.11.2020 06:30
Yazılarımızda ara ara mizacın öneminden, mizacı bilmeden yapılan her yorumun biraz eksik ve hatalı olacağından bahsediyoruz. Peki, mizaç nedir? Bugün yavaş yavaş bu konulara değinmeye başlıyoruz birlikte. Mizaç dediğimizde aklımıza enneagram gelir. Şu sıralar popülaritesi arttığından göz ve kulak

Öğretmenler ve ebeveynler için mizaç

10.11.2020 06:30
Bir araştırmada, araştırmacılar 21 aylıkken, 4 yaşında ve 5,5 yaşında çocukların bazı durumlarda verdikleri tepkileri ölçmüşlerdir. Çocukların oyun odasındaki çocuklarla ne sıklıkla oynadıkları Düşme oyunu oynarken kendilerini ne rahatlıkla yatağa atabildikleri Top fırlatırken ne derece ri

Çocuk ve ebeveyn mizacı

05.11.2020 07:30
Özellikle son zamanlarda sosyal medyada sıkça karşılaştığımız bir durumdan bahsetmek istiyorum sizlere. Çocukta ortaya çıkan her 'problemin' arkasından ebeveynlere yüklenmek... Hatta bazı kişiler özellikle ebeveynleri eleştirerek sosyal medyada var olmaya adıyorlar kendilerini. Sebebini düşünüyo

Çocuk ve deprem

03.11.2020 07:30
"İzmir'de Deprem" diye kazındı zihinlerimize. Unutulmayacaklar arasına girdi bu tarih de. Allah hastalarımıza şifalar, vefat etmiş kardeşlerimizin geride kalanlarına sabırlar, bizlere de tedbir alma, alabilme gücü versin. Geçtiğimiz seneydi. Küçük bir deprem olmuştu Marmara civarında. Bilirsin

Yemek yemeyen çocuklar

29.10.2020 07:30
Çoğu anneyi kaygılandıran konulardan biridir: Yemek yemeyen çocuklar. Özellikle 2-4 yaş aralığında sıkça rastlarız: "Çocuğum yemek yemiyor. Yemek seçiyor" yakınmalarına. Bu konuyla ilgili öncelikle beslenme problemi ve beslenme bozukluğunu ayırt etmemiz gerekir. Beslenme bozukluğu dediğimiz,

Bir zürafanın hikâyesi

27.10.2020 06:30
Bir küçük zürafanın hikâyesini anlatıyordu okuduğum çocuk kitabı. Küçük zürafa da diğer hayvanlar gibi göçmen kuşları izlemek istiyordu. Ama maalesef izleyemiyordu. Çünkü yüksek boylu ağaçlar zürafanın göçmen kuşları izlemesine engel oluyordu. Bir karga geldi sonra. Zürafaya yardım etmek is

Çocuklarda irade üzerine

22.10.2020 07:30
Özellikle kurallar noktasında çocukların iradeli olmalarını istiyoruz. Dişlerini sabah akşam fırçalasınlar, tuvaletlerine oyuna dalıp son anı beklemeden gitsinler, saat 9.30 ta yatakta olsunlar. Sabah 8 de kalksınlar. Ekran saatlerini aşmasınlar. Tabletle az vakit geçirsinler. Her gün 10 sayfa k

Ebeveynlere suizan beslemek

20.10.2020 06:30
Çocuğun ağzından kötü kelimeler dökülüyordu. Ebeveyninden duymasa söyler miydi böyle sözler hiç? Çocuk, yerinde hiç durmuyordu. Annesi, sınır koymayı becerememiş olmalıydı. Çocuk, masaya oturup etkinliğini tamamlayamıyordu. Çok fazla ekrana maruz kalmış olmalıydı çocuk. Dikkat dağınıklığının e

Azı karar çoğu zarar: Stres

15.10.2020 07:30
İbn-i Sina bir deney yapmak ister. İki kuzu alır ve bu iki kuzuyu da ayrı ayrı kafeslere koyar. Kuzular yaşça, kiloca aynıdırlar ve kafeslerde de aynı şartlarda zaman geçirirler. Tek fark, kuzulardan birinin yan tarafında ayrı bir kafesin içinde kurt vardır. Diğer kuzu ise bu kurdu görmemektedir.

Çocuk istismarından anladığımız

13.10.2020 06:30
Bu hafta sizlerle istismar konusunu ele almak istedim. İstismar deyince aklımıza ilk olarak cinsel istismar ve fiziksel istismar geliyor. Ve bu tanımı itibariyle istismar, bizden çok çok uzak bir kavram haline geliyor. Şimdi sizlerle zihinlerimizdeki bu eksik tanımı tamamlamak istiyorum. Öncelikle "

Bir hatırlatma yazısı: Okuma

08.10.2020 07:30
Televizyonun, tabletin, telefonun zararlarından bahsederken alternatif sunmanın gerekliliğinden de bahsediyoruz daima. Yalnız çocuklar için değil biz yetişkinler için de. Hatta önce yetişkinler için. Çünkü evdeki disiplin önce anne babanın kendini disipline etmesinden geçer. Sonrasında çocuğa siraye

Kriz anlarında alternatif sunma

06.10.2020 07:30
2 yaş inatlaşma diye tabir edilen dönemin başlangıcıdır. İnat olarak tabir edilir fakat bu dönemde çocuğa lütfedilen özellikler çocuğun inatlaşmasına sebep olur. Nedir peki bu özellikler? - 2 yaşına kadar anneye yapışık olarak hareket eden çocuk emzirme döneminin de bitmesiyle birey olmaya başlar

Ağlayarak var olan çocuklar

01.10.2020 06:30
İnsan için bu hayatta 2 önemli unsur vardır: Güvende olmak ve değerli hissetmek. Daha da ileri gidersek bu iki unsurla geçirir insan ömrünü. Hayati önem taşır çünkü güvende olmak ve değerli hissetmek. Çocuklar için de daima söyleriz 'çocuk, güvende olmak ister'. Kendini güvende hissedemezse eğer

Kardeş kıskançlığı

29.09.2020 06:30
Çocuk için düştüğünde canının acıması, canı acıdığında ağlaması neyse kardeşini kıskanması da o kadar doğaldır. Kıskanmak insanın yaratılışında vardır çünkü.  Yalnız çocuklar değil yetişkinler de kıskanır fakat yetişkinlerin çocuklardan tek farkı düşünce ve davranışlarını kontrol etme beceriler

Okul için çocuğum çok küçük - 3

24.09.2020 06:30
 "Toplumun en anormal karşıladığı seçenek kreş ve anaokullarıdır." dedik bir önceki yazımızda. Anne ve baba bebeklikten çocukluğa adım atmış olan çocuklarına karşı olabildiğince hassastırlar. Adım adım ebeveyninden ayrılan, ayrılmak isteyen, ayrılmaya çalışan çocuklarını görmezden gelir kimi

Okul için çocuğum çok küçük - 2

22.09.2020 06:30
Zorunlu sebeplerle ya da tamamen isteğe bağlı olarak çalışmayı seçmiştir anne. Arkasından 3 şıklı bir soru önlerine çıkar ebeveynin. Çocuk bakıcıya mı teslim edilecektir, aile büyüğüne mi yoksa kreşe mi başlatılacaktır? Eğer aile büyükleriyle aynı şehirdelerse ve zaten anneanne-babaanne doğum öncesi

Tekrar etmek yoluyla öfke kontrolü

17.09.2020 06:30
Geçenlerde önüme düşen bir makale dikkatimi çekti. Saliha Büşra Selman, 'Etkili Öğrenmenin Sırrı Nedir?'in üzerinde duruyordu. Beynimizdeki nöronlardan, sinaptik bağlantılardan kısacası beynimizin nasıl öğrendiğinden bahsediyordu. Öncelikle sizlere bu makaleyi okumanızı tavsiye ediyorum. Sonrasında

Okul için çocuğum çok küçük

16.09.2020 12:45
Veli sorunlarının başında çocuğunun kaç yaşında okula başlaması gerektiği gelir. Çocuk 3 yaşındayken anne baba gözlemiyle ve belki de zorunlu ihtiyaçların hâsıl olmasıyla bir yandan okulun gerekli olduğu yorumları yapılır, diğer yandan dışarıdan gelen seslerin baskısıyla da "Ama o daha çok küç

Problem olan beklentilerimiz

10.09.2020 07:30
Empati kuramadığı için yakınırız. Duygusal olmadığı, çokça mantıklı hareket ettiği için söyleniriz. Çocuk bakımında bizim kadar usta değildir. Konuşkan değildir. Dışarıda bir problem yaşadığımızda yalnızca dinlemesini isteriz ama o çözüm için önerilerde bulunur. Mutsuz olduğumuzu,

İnatlaşma döneminde fiziksel destek

08.09.2020 06:30
Anne rahmine düştükten sonra anne ve çocuk arasında yapışık bir ilişki başlar.  Anne karnındayken anne ne yerse ne içerse onu yer içer çocuk. Anne nereye giderse oraya gider. O kadar yapışık bir ilişkidir ki bu, duygularda dahi kendini gösterir. Anne mutluysa mutlu, mutsuzsa mutsuzdur çocuk. Do

Annelik ve sabır

03.09.2020 06:30
Anneyiz. Evhamlıyız ve kaygılıyız. Sabrımızı tüketiyoruz. Sabrımızı tükettikçe de gün gün tükeniyoruz. Âlimlerimizden biri sabır konusunda şunları söyler: "Cenâb-ı Hakk'ın insana verdiği sabır kuvvetini evham yolunda dağıtmazsa, her musibete karşı kâfi gelebilir. Fakat vehmin

Çocuklar ve korkular

01.09.2020 06:30
Konu insan sağlığı olduğunda önleyici tedbirler almak, sağlık bozulduktan sonra uygulanan tedavilerden çok daha önemlidir. Asıl amaç, sağlığın bozulmasına izin vermemektir. İnsan ruh sağlığı açısından da bu, böyledir. Ve tabii ki çocuklarımız açısından da... Korku, soyut bir kavram olsa da etk

Çocuklarda sınır eğitimi

27.08.2020 06:30
Elinizde çok sevdiğiniz zıplayan bir topunuzun olduğunu düşünün. Bu topu açık alanda kontrolsüz bir şekilde yere atabilir misiniz? Atamamanızın sebebi nedir peki? Zıplaması mı? Açık alanda olması mı? Çocuklarımızı zıplayan topa benzetirsek eğer sınırını bilmeyen çocuklar, açık alanda zıplayan top

Materyalist toplumun materyalist ruhiyatçıları - 2

25.08.2020 06:30
Zihninde intihar seçeneği olan intihar eder. Zihninde cinayet işleme seçeneği olan cinayet işler. Zihinde bir seçenek olarak duran her ne varsa kriz anlarında kullanılma ihtimali yüksektir. İntihar, cinayet, aldatma, zarar verme, hırsızlık vs. Diye sonlandırmıştık bir önceki yazımınızı. Oku

Materyalist toplumun materyalist ruhiyatçıları

20.08.2020 07:30
Kişilerin ve toplumun içinden maneviyatın yok edilmesi demek ruhun çekilmesi demektir. Ruhu olmayan kişi ve de toplumlarda da intihar, cinayet vakaları artacak ve psikolojik problemi olmayan insan kalmayacaktır. Çözüm için başvurulan ruhiyatçılarda da maalesef durum bundan farklı değildir. Onlar da

Çocuklarda tırnak yeme

18.08.2020 07:30
Davranış bozuklukları arasında yer alan tırnak yeme, ebeveynleri oldukça kaygılandıran bir konudur. Kaygı, ebeveyni yıpratır ve çocuğa karşı olumsuz söz ve fiillerde bulunma kapısını açar. Hâlbuki tırnak yemenin altında zaten stres unsuru varsa çocuk tırnak yemeyi bırakmak yerine tırnaklar

Çocuklarla iletişim dili

13.08.2020 06:30
Çocuklarla iletişime geçerken dilimizi nasıl kullanmamız gerektiğini 3 başlık altında inceleyelim bugün. Yalansız dil, basit dil ve kararlı dil... 1) Yalansız Dil Yetişkinler olarak en sevmediğimiz şeydir yalan. Anı kurtarsa da karşımızdaki kişiyle ilişkimizin bozulmasına sebep olur. Kişil

Okula başlama yaşı kaç olmalıdır?

11.08.2020 06:30
"Bu sene okullar açılacak mı? Açılmayacak mı? Açılırsa kaç veli çocuğunu okula gönderecek?" gibi sorular "Acaba çocuğumu kaç yaşında okula başlatmalıyım? 3 yaş erken mi? 5 yaş geç mi?" sorularının önüne geçse de biz rutinimizi bozmayalım ve bu sene pandemi yokmuşçasına cevaplayalım sorumuzu. Virüs n

Utanmak da güzeldir

06.08.2020 11:04
Şu çağda birer birer duygularımızı kaybettik. Sevgi, saygı, şefkat, aşk, hüzün... Ya kaybettik ya da içini boşalttık kelimelerin ve duyguların. Materyalizm diyoruz ya, işte en çok da duygularımız etkilendi bu akımdan. Her şey madde oldu, alt boyutlarını göremez olduk görünenin. Üstüne üstlük, maddec

Hareketli çocuklar ve hareketsizliğimiz

04.08.2020 06:30
Saat 19.00 gibi işten dönmüştü Ali Bey. Akşam yemeğini dışarıda yemişti. Eve gelir gelmez bilgisayarını açtı. Cevaplanması gereken mailler vardı. Küçük oğlu Veli, annesiyle beraber akşam yemeğini yedi. Cumartesi akşamını beklemişti Veli 1 hafta. Çünkü babası hafta içi iş yoğunluğundan eve çok geç ge

Bildiğimizi sever sevdiğimizi dinleriz

30.07.2020 06:30
"Bildiğimiz şeyleri daha çok severiz." der Zajonc. Ve bu durumu kanıtlamak için bir öneride bulunur Mita, Dermer ve Knigt... Derler ki: "Yüzünüzü gösteren eski bir fotoğrafın negatifini alın ve bir çift bastırın. -bir tanesi göründüğünüz gibi bir tanesi de tersten (böylece yüzünüzün sol ve sağ

Çocuklarımız ve seçimleri

28.07.2020 06:30
Geçenlerde tavsiyeler üzerine aldığım bir kitabı okumaya başladım. Tavsiye eden kişiler de önemsediğim, çocuk gelişimi alanında uzman gördüğüm kişilerdi. Kitabı okurken çok sık şaşırmam, kitabı kısa sürede bitirmeme sebep oldu. İçinde öyle bir bölüme rastladım ki şaşırmam hat safhaya ulaştı. Sizlerl

Bilmek sakinleştirir

23.07.2020 07:30
"Oyuncaklarını hiç paylaşmıyorsun." diye söylendi anne, misafirler gittikten sonra. "Kardeşini çok kıskanıyor." dedi başka bir anne, ne yapacağını şaşırmış bir halde. "Hep onun dediği olsun istiyor, istediği olmayınca da çok öfkeleniyor." dedi başka biri oğlundan söz ederken. "Kendi başına

Ablaya emanet çocuklar

21.07.2020 07:30
Annenin evde işi vardı. Perdeler atılacaktı makineye. Pencereler silinecekti. Çamaşırlar ütülenecek, ev toparlanacaktı. Sabahın 9'uydu. 8 yaşındaki kızı uyanmış. Odasında resim yapmaktaydı. 9.30 gibi diğer odadan ses gelmişti. 3 yaşındaki oğlu uyandı. Gün başlıyordu. Anne, resim yapmakta olan kızına

Ekran, çocuk ve yetişkinler

16.07.2020 06:30
Bir yazar şöyle diyor: "Ortalama bir insan; görmeden bakıyor, duymadan dinliyor, hissetmeden dokunuyor, tat almadan yiyor, bedenini duyumsamadan hareket ediyor, koku bilincine erişmeden nefes alıyor ve düşünmeden konuşuyor." Peki, ortalama bir insan, insan olmanın nimetlerinden neden faydalanamıy

Bakış açımızın moleküler yapısı

14.07.2020 06:30
"Yanlış yerden bakıyorsun, bakış açını düzeltmelisin." "Bakış açını düzenlemezsen, depresyondan çıkamazsın." "Bu olay seni çok üzdü ama olaylara doğru yerden bakmak seni rahatlatacaktır." Bu tür cümleleri ya biz kullanmışızdır karşımızdakine ya da biz işitmişizdir başkalarından. Evet, çoğum

Fenomen anneler

09.07.2020 07:30
Sosyal medyadaki fenomen anneleri bilirsiniz. Bir şekilde hepsi güzel işler yapmaya, örnek olmaya, yol göstermeye çalışan, kendilerini takip eden annelere sosyal medya üzerinden bir tür danışmanlık hizmeti veren anneler... Her gün ya da gün aşırı gönderi düzenlemeye çalışır böyle anneler. Çünkü b

Çaresizlik de öğrenilir

07.07.2020 07:30
Bugün size bir deneyden bahsetmek istiyorum. Bu deneyde köpekleri 3 gruba ayırmışlar. 1.gruptaki köpeklere şok verilmiş ve şoktan kaçmaları engellenmiş. 2.gruptaki köpeklere şok verilmiş ve kaçabilmelerine de imkân tanınmış. 3.gruptaki köpekler ise şoka maruz bırakılmamışlardır. De

Sokaksız kalan çocuklar

02.07.2020 06:30
Milenyum çağındayız. Her alanda değişim ve dönüşümler yaşıyoruz, olumlu ya da olumsuz. Bir yandan güzel şeyler olurken bir yandan da problemler teker teker ortaya çıkmaya başlıyor. Ve bu değişim ve dönüşümler o kadar kendini hissettirmeden gerçekleşiyor ki bazen farkına bile varamıyoruz. Biz nereye