Okyanusu göllere bölmek

"İradesizim."

"Yetersizim."

"Karamsarım."

"Erteliyorum."

"Takıntılıyım."

"Başarısızım."

Derken ne kadar büyük bir okyanusun içine atıyoruz kendimizi farkında mıyız?

Elimiz ayağımıza dolanıyor, bacaklarımıza kramplar giriyor, belirsizlik çıldırtıyor,sorunlardan kurtulamama endişesi sarıyor dört bir yanımızı...Yetersizlik, karamsarlık, erteleme, takıntılı olma, başarısızlık hissiboğmaya yetiyor insanı. Terapiye de çoğu zaman genel problemlerle geliyor insanlar. Okyanusta boğuluyor bir halde...

Peki, iradesizsen hangi alanlarda iradesizsin? Nerelerde yetersiz hissediyorsun kendini? Neleri erteliyorsun? Nelere takılıyor zihnin? Hangi alanlarda başarısız görüyorsun kendini?

Parçalara bölmeyi dene sorun olarak gördüğün her ne varsa. Hem ekmeği de lokma lokma yiyen sen değil misin?

Unutma!

"Hoşça bak zatına kim zübde i alemsin sen

Merdüm-i dide i ekvan olan ademsin sen"

Şeyh Galib

"Kendine dikkatlice bir bak; sen alemin özüsün.

Sen varlıkların gözbebeği olan insansın."