Yeni yıldaki ilk dileğimiz, 'önce sağlık'...

Dr. Feza Şen 02 Ocak 2019 Çarşamba, 08:04

"Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi, Olmaya devlet cihanda, bir nefes sıhhat gibi" diyen
Kanuni Sultan Süleyman tarafından dikkat çekilen "sağlıklıolma halini" sizlere sormak istedik,
Sizce nedir sağlık?
Sağlıklı olmak denince ilk aklımız ne geliyor?
Sağlık; kaybetmeden değerini bilmediğimiz en büyük zenginliğimizdir.
Vücut ve ruhun esenlik içinde bulunması durumu, esenlik halidir.
Esenlik ise afiyet, sıhhat, selamet hali diye tanımlanmakta...
Özetle sağlık fizik, ruh ve sosyal açıdan iyi olma halidir.
Kimine de göre sağlık bir beden meselesi değil, bir kafa meselesidir...
Yani nefes alabilmek, görebilmek, konuşabilmektir sağlık...
Yataktan kalktığınızda günaydın diyebilmek, yatmaya giderken iyi geceler temenni edebilmektir.
Kimine göre yattığınızda uyumaktır,
Kimine göre de yardıma ihtiyaç duymadan yıkanabilmektir sağlık...
Sana göre de uyanıp tuvalete gidebilmek, dişlerini fırçalamak, saçlarını tarayabilmektir, belki de
sağlık.
Akranlarınla gezebilmek, sohbet edebilmek, günün bir saatinde okey oynayabilmektir sağlık.
Belkide kazandığınız tavla maçından sonra kahvenizi yudumlayabilmek ya da
Güneş batarken "yar için demlenebilmektir" sağlık...
Mesela sevmektir, aşktır, yârin omuzunda uyumaktır ya da sevdiğine kavuşabilmek için koşturmaktır.
Kitap okuyabilmek, çocuklara masal anlatabilmek, mesela çiçek koklayabilmektir sağlık...
"Medreseye gidip hak yolunda ilim irfan okumakta" sağlıktır,
"Yeryüzünde el alemin seyrettiği ben olmakta" sağlıktır...
Dünyanın kentlerini gezebilmek, yeryüzünde tanımadığım bir taş kalmadı diyebilmekte,
Yaşamın haklı kavgalarında mücadele edebilmekte, sağlıktır...
Yağmurda yürürken ıslanabilmek, karda kayak yapabilmek ya da
Şömine başında dünya dillerindeki güzel sözleri o güzel kadına bir çırpıda söyleyebilmektir, sağlık...
Fırından aldığın sıcak ekmeğin ucundan şekerim yükselir mi diye endişe duymadan kemirmekte,
Bedenden önce zihni kaybetmemek yani düşünebilmekte sağlıktır...
Gençliğinde fidanlar büyüsün diye çapalamak yaşlılıkta ise örnek olsun diye fidan dikebilmektir,
Mesela Nazım Hikmet'in dediği gibi "kolların bağlı arkadan, sırtın duvar da yahut kocaman
gözlüklerin, beyaz gömleğinle bir laboratuvarda insanlar için ölebilmeyi göze almaktır" sağlık...
Gençliğinde sevdiğinle eğlenebilmek, coşabilmek, yaşlılığında ise eli ayağı tutabilmektir,
Ellisinde penaltı atabilmek, Altmışında yüzebilmek, Yetmişinde bisiklete binebilmektir, sağlık...
Yitirdiğin sevdiklerini kabristanda ziyaret edebilmek,
Ruhlarına "Fatiha" okuyabilmek sonrasında da halinizi düşünüp
Şükretmektir, kimseye muhtaç olmama halidir sağlık...
Sağlıklı değilseniz nefes alırsınız ama yaşayamazsınız,
Hayatta sahip olduğun her şey için yan yana birer sıfır yaz,
Sağlıklı isen başına bir (1) koy, ne kadar zenginsin değil mi?
Sağlık olmadığında yani başta o "bir" olmadığında sahip olduklarının bir hiç olduğunu göreceksin...
Sağlıklı olmak iradenizdir, Hayatta;
En büyük hediye sağlık,
En güzel tavır kanaat,
En iyi ilişki ise sadakattir... Mutlu, umutlu, sağlıklı nice yıllarınız olsun...