İngiltere'de bir yatak şirketinin yaptırdığı ankette bin kişiye ruh halleri, başarı durumları ve kişisel arkadaş gruplarıyla ilgili sorular yöneltildi.
Haber Giriş Tarihi: 08.12.2015 12:05
Haber Güncellenme Tarihi: 08.12.2015 12:05
Kaynak: Haber Merkezi
https://bursahayat.com.tr/
Sonuçta yatakta sol tarafta yatanların sağ tarafta yatanlara göre güne iyi başladıkları, daha fazla arkadaş sahibi oldukları, işlerinden keyif aldıkları sonucuna varıldı. Başka bir araştırma da yeterli uyumanın, yaşlanma sürecinde de önemli rol oynadığını ortaya koydu.
Uyku uzmanı Neil Robinson'a göre ortalama 8 saat uyumak gerekiyor. Yetersiz uyku hormonlar üzerinde etki göstererek yaşlılıkla bağlantılı hastalıkların ortaya çıkma riskini artırıyor.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Yatağın sağında yatanlar...
İngiltere'de bir yatak şirketinin yaptırdığı ankette bin kişiye ruh halleri, başarı durumları ve kişisel arkadaş gruplarıyla ilgili sorular yöneltildi.
Sonuçta yatakta sol tarafta yatanların sağ tarafta yatanlara göre güne iyi başladıkları, daha fazla arkadaş sahibi oldukları, işlerinden keyif aldıkları sonucuna varıldı. Başka bir araştırma da yeterli uyumanın, yaşlanma sürecinde de önemli rol oynadığını ortaya koydu.
Uyku uzmanı Neil Robinson'a göre ortalama 8 saat uyumak gerekiyor. Yetersiz uyku hormonlar üzerinde etki göstererek yaşlılıkla bağlantılı hastalıkların ortaya çıkma riskini artırıyor.
En Çok Okunan Haberler
Arda Güler'li Real Madrid, şampiyonluğunu ilan etti!
TFF 2. Lig'de görünüm: Hangi takımlar TFF 1. Lig'e yükseldi?
Spor Toto Süper Lig ne zaman bitiyor?
Amedspor’un şampiyonluk kutlamalarında gözaltı!
Diyanet'ten "Bir kuş sütü eksik" haberine ilişkin açıklama!
Kan donduran olay: Eşini kalbinden bıçakladı!
Filistin destekçisi öğrenciler sokaklara indi!
Mayıs ayında kar sürprizi
Samsunspor Teknik Direktörü Gisdol: Galibiyet ile büyük bir adım attık
Sel sularına kapılan 2 kişi kurtarıldı!
'Dur' ihtarına uymayıp kaçmışlardı: Tutuklandılar!
Bakan duyurdu! Veriler güncellendi