Tansiyon nedir?

Tansiyon, kalbin kanı damarlara pompalarken oluşturduğu basınçtır. Bu basınç, damar duvarlarına bir kuvvet uygular ve kanın vücudun tüm bölgelerine ulaşmasını sağlar.

HİPERTANSİYON (YÜKSEK TANSİYON) NEDİR?

Hipertansiyon, yani yüksek tansiyon, bu basıncın normal değerlerin üzerinde olması durumudur. Kalp, kanı daha güçlü bir şekilde pompaladığında veya damarlar daraldığında tansiyon yükselir. Bu durum, damarlara zarar vererek kalp hastalığı, inme ve böbrek hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

HİPERTANSİYONUN NEDENLERİ

Hipertansiyonun kesin nedeni her zaman tam olarak anlaşılamamakla birlikte, bazı risk faktörleri şunlardır:

Yaş: Yaş ilerledikçe hipertansiyon riski artar.

Genetik yatkınlık: Ailede hipertansiyon öyküsü olması risk faktörüdür.

Obezite: Fazla kilolu olmak, tansiyonu yükseltebilir.

Tuz tüketimi: Yüksek tuz alımı, tansiyonu artırabilir.

Fiziksel aktivite eksikliği: Düzenli egzersiz yapmamak, tansiyonu yükseltebilir.

Stres: Kronik stres, tansiyonu etkileyebilir.

Sigara kullanımı: Sigara, damarları daraltarak tansiyonu yükseltir.

Alkol tüketimi: Aşırı alkol tüketimi, tansiyonu artırabilir.

Bazı hastalıklar: Şeker hastalığı, böbrek hastalıkları gibi bazı hastalıklar, hipertansiyon riskini artırabilir.

Bazı ilaçlar: Bazı ilaçlar yan etkileri olarak tansiyonu yükseltebilir.Hipertansiyonun Belirtileri

Hipertansiyonun en büyük özelliği, genellikle belirti vermemesidir. Bu nedenle "sessiz katil" olarak adlandırılır. Ancak bazı durumlarda aşağıdaki belirtiler görülebilir:

Baş ağrısı

Baş dönmesi

Burun kanaması

Çarpıntı

Görme bozuklukları

Yorgunluk

Nefes darlığı

Hipertansiyonun Komplikasyonları

Hipertansiyon tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir:

Kalp hastalığı: Kalp krizi, kalp yetmezliği

İnme: Beyin damarlarının tıkanması veya yırtılması

Böbrek hastalığı: Böbrek yetmezliği

Göz hastalıkları: Görme kaybı

Anevrizma: Damarların balon gibi şişmesiHipertansiyonun Tanısı ve Tedavisi

Hipertansiyon tanısı, düzenli olarak tansiyon ölçümü yaparak konulur. Tedavi ise tansiyonun şiddetine ve eşlik eden hastalıklara göre belirlenir. Tedavi yöntemleri arasında:

Yaşam tarzı değişiklikleri: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, kilo verme, tuz tüketimini azaltma, sigarayı bırakma, alkol tüketimini sınırlama

İlaç tedavisi: Tansiyonu düşürücü ilaçlar

Diğer tedaviler: Böbrek hastalığı gibi eşlik eden hastalıkların tedavisiHipertansiyonun Önemi ve Önleme

Hipertansiyon, erken teşhis edildiğinde ve tedavi edildiğinde kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Düzenli olarak tansiyon ölçtürmek, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve doktorun önerilerine uymak, hipertansiyonun önlenmesi ve kontrolü için çok önemlidir.