ABD'de milyonlarca izleyicisi olan 'The Dr. OZ Show' programının sunucusu Dr. Mehmet Öz, sağlıklı yaşamın sırlarından bahsederek, "Zamanı değil, enerjiyi yönetin" dedi.
TGRT Haber'de Aslıgül Atasagun Çebi'nin "Dün Bugün Yarın" programına konuk olan Dr. Mehmet Öz, yaptığı açıklamalarla büyük beğeni topladı. Çok sayıda insanın çalıştıkları saatlerin miktarını düşünüp bu saatlere göre kendilerini programladıklarına ve zamanı yönettiklerine dikkat çeken Dr. Mehmet Öz , "Ben zaman yönetimine inanmam. Ben enerji yönetimine inanırım. Gün içinde size enerji veren neler yapabilirsiniz? Mesela, bu röportajlar benim için bir iş değildir. Röportajlardan çok keyif alıyorum. Oldukça keyifliler. Yaptığım ve keyif almadığım birçok şey var. Fakat onları yapmak zorundayım çünkü yapabileceğim en iyi şovu yapmalıyım. Hepimizin hayatında bize keyif veren şeyler de var vermeyen şeyler de. Sevdiklerinizle yemek için eve gidersiniz bu yapmanız gereken bir iş değildir. Ama yine de yapmak durumunda olduğunuz bir şeydir. Bu yüzden sevdiğiniz şeyleri yapın, mümkünse sevdiğiniz şeylerin içindeki sevmediklerinizi değiştirin ve enerjiyi yönetin. Size enerji veren şeyleri gününüze eklediğinizden emin olun. Bu yolla hem uzun süre hem de daha iyi bir şekilde çalışırsınız" dedi.