Araştırmaya göre böbrek saatte 800-1000 mililitre suyu süzgeçten geçiriyor. Bir yetişkinin günde 3-4 litre suya ihtiyacı olduğunu ve bunun bir kısmının yiyeceklerden geldiğini belirten uzmanlar, çok fazla su tüketilmesi halinde kandaki sodyum seviyesinin düştüğünü ve böylece kan basıncının dengesinin bozulmasına neden olduğunu belirtti. Uzmanlar bunun başağrısı, hafızanın şaşırmasına neden olduğunu, baskı arttıkça bunun beyinde zarara neden olabileceğini söyledi.
Sabah