Podyum Sanat Mahal’de farkındalık günü: İş dünyasının kadınları buluştu

8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında Bursa’da düzenlenen "Zamana Meydan Oku" etkinliği, iş ve sosyal yaşamın önde gelen isimlerini bir araya getirdi. Awen Longevity ve Eflatun Yoga iş birliğiyle gerçekleştirilen programda, kadın sağlığına bütüncül ve yenilikçi yaklaşımlar ele alındı.

Podyum Sanat Mahal’in ev sahipliğinde gerçekleşen "Zamana Meydan Oku" etkinliği, kadınların fiziksel ve zihinsel farkındalıklarını artırmayı hedefleyen özel bir programa sahne oldu. Awen Longevity ve Eflatun Yoga ortaklığında düzenlenen buluşma, katılımcılara hem teorik bilgi hem de pratik deneyim imkânı sundu.

Etkinliğin ilk bölümünde Eflatun Yoga & Yaşam Merkezi Kurucusu Burcu Saraçoğlu Aşan, katılımcılarla nefes ve beden farkındalığı üzerine egzersizler yaptı. Günlük hayatın temposunda bedensel bağ kurmanın önemine değinilen çalışmanın ardından, Awen Longevity Kurucusu Op. Dr. Ersoy Taşpınar uzun ve sağlıklı yaşam (longevity) prensiplerini anlattı. Katılımcılar, Dr. Taşpınar rehberliğinde "NuCalm" teknolojisini kullanarak sinir sistemi regülasyonuna yönelik derin gevşeme uygulamasını deneyimledi.

Kadınların yaşam kalitesini artırmayı odak noktasına alan etkinliğe, Bursa cemiyet ve iş dünyasından çok sayıda tanınmış isim katıldı. Katılımcılar arasında Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir’in eşi Nuray Özdemir ve Bursa İş Kadınları ve Yöneticileri Derneği (BUİKAD) Başkanı Şeyda Şençayır da yer aldı.

Programın sonunda konuklara günün anısına çiçek takdim edilirken, sağlıklı yaşamı destekleyen hediye çekleri dağıtıldı. Etkinlik, kadınların öz bakım ve sağlıklı yaşlanma konularında bilinçlenmesini amaçlayan farkındalık çalışmalarıyla sona erdi.