Bedeninizdeki gizli tehlikenin farkında mısınız?

Dyt.Elif Nur KÖPRÜCÜ 05 Kasım 2019 Salı, 07:00

Candida , doğal olarak ağzınızda ve bağırsaklarınızda bulunan bir mantar türüdür.

Küçük miktarlarda Candida, sindirim sağlığınız için önemlidir ve besinleri emmenize yardımcı olur.

İdeal olarak, iyi bakteri, kötü bakteri ve bağırsak mikrobiyomunuzu oluşturan Candida dengeli bir durumda bulunur.

Aslında, mikrobiyomunuzu bir yağmur ormanı olarak düşünmek hoşuma gidiyor, birçok farklı tür dengeli bir uyum içinde yaşıyor.

Bununla birlikte, karbonhidrat ve şeker açısından yüksek bir beslenme düzeniniz varsa, doğum kontrol hapları veya antibiyotikler gibi ilaçlar kullanıyorsanız ve kronik stresle başa çıkamıyorsanız, bağışıklık sisteminizi tehlikeye atabilirsiniz.

Bu, bakteri dengesini bozar ve Candida kontrolden çıkar ve bu sayede hızla bir sorun haline gelir.

CANDİDA BÜYÜMESİNİN BELİRTİLERİ

Candida büyümesi, aşağıdakiler dahil pek çok nahoş yan etki ve ciddi sağlık koşulları ile birlikte gelebilir:

  • Ayak tırnağınızdaki mantar, sporcunun ayağı ve saçkıran gibi cildinizin ve tırnaklarınızın mantar enfeksiyonları
  • Ağızda pamukçuk
  • Vajinal enfeksiyonlar, vajinal kaşıntı, idrar yolu enfeksiyonları ve rektal kaşıntı
  • Beyin sisi, konsantre olma zorluğu, odak eksikliği, zayıf hafıza, DEHB / DEHB
  • Sedef, egzama, kızarıklıklar, kurdeşen ve tineaversicolor gibi cilt hastalıkları
  • Şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi sindirim sorunları
  • Anksiyete , depresyon ve ruh hali değişimleri gibi duygu durumları
  • Yorgunluk, yıpranmış hissetme, kronik yorgunluk veya fibromiyalji
  • Şeker ve rafine karbonhidratları tüketmek için güçlü istek
  • Kaşıntılı kulaklar
  • Şiddetli mevsimsel alerjiler
  • Besin eksiklikleri
  • Tekrarlayan sinüs enfeksiyonları
  • Hashimoto , romatoidartrit , lupus , ülseratif kolit, skleroderma veya multipl skleroz gibi otoimmün hastalıklar

Suçlu olabileceğini düşündüğüm Candida'nın aşırı büyümesinin altında yatan birkaç sebep var. Neyse ki, temel nedeni tespit edip çözdükten sonra, kronik semptomlardan kalıcı bir rahatlamanın keyfini çıkarabilir ve tekrarlayan enfeksiyonlarla devam eden mücadelenize elveda diyebilirsiniz.

Haftaya olan yazımda, tekrarlayan Candida için en yaygın üç suçluyu ve bu kısır döngüden kurtulmak ve semptomlarınızı bir kez ve herkes için yasaklamak için neler yapabileceğinizi ele alacağım.

Sevgiyle kalın...