Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Şalgam suyu deyip geçmeyin!
Turpgillerden olan şalgam, kilo vermek isteyenlerin kurtarıcısı oldu. Peki şalgamın faydaları nelerdir?
Şalgamın kökünden elde edilen su direk içilir ya da bitkisi salata ve turşu olarak yenir.
İçerisinde A, B ve C grubu vitaminler bulundurur.
Aynı zamanda potasyum ve magnezyum gibi mineraller bulunur.
İşte şalgam suyunun bilinmeyen faydaları:
İçerdiği zengin vitaminler ile bağışıklık sistemini korur.
Hastalıklara karşı direnci arttırır.
İştah açar, zindelik verir ve stresi giderir.
Bağırsakları iyi çalıştırarak kabızlığı tedavi eder.
Boğazdaki iltihabı tedavi eder ve rahatlatır.
Vücuttaki toksinleri atarak kanı temizler.
Mide ağrılarına iyi gelir.
İdrar sökücüdür.
Mafsal şişliklerine iyi gelir.
Yüksek oranda lif içeren turp, bağırsakların sürekli hareket halinde olmasını sağlar ve kilo vermeye yardımcı olur.
Antioksidan özelliği ile serbest radikalleri ortadan kaldırarak hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
En Çok Okunan Haberler
Rönesans Rezidans'ın davası başladı! Müteahhitten tepki çeken savunma
Türkiye ile Yunanistan arasında kriz
Türkiye ve Azerbaycan arasında tarımsal alanda iş birliği
BM Genel Sekreteri Guterres: 'Orta Doğu bir uçurumun kenarında'
Eşsiz doğal güzellik: Tarsus Şelalesi
Bursa'da define faciasında yeni görüntüler!
Kazada motosiklet sürücüsü olay yerinde can verdi!
Sarıyer'de taksi şoförü cinayeti: Şüpheli adliyeye sevk edildi!
Evde Lezzetli Vegan Pizza Nasıl Yapılır?
19 Nisan 2024 Cuma günü maç programı: Bugün hangi maçlar var?
Yalı Çapkını 66.bölüm fragmanı yayınlandı mı? Yeni bölümde neler yaşanacak?
Tokat'ta korkutan deprem!