Özellikle ev kadınlarının en çok şikayet ettiği konuların başında gelen 'bitmeyen ev işleri' aslında hayat kurtarıyor.
Haber Giriş Tarihi: 06.12.2017 10:57
Haber Güncellenme Tarihi: 06.12.2017 10:57
Kaynak: Haber Merkezi
https://bursahayat.com.tr/
Uzmanlar altını çiziyor! Hareket etmek ölüm riskini azaltıyor.
Bulaşık yıkamak, çamaşır katlamak ya da evi süpürmek... Rutin ev işi olarak görülen bu aktiviteler aslında yaşam süresini uzatıyor.
Bu sonuçlar New York'daki Buffalo Üniversitesi'nin yaptğı araştırmanın ortaya çıkardığı bulgular.
Araştırmanın konusu gündelik, rutin şekilde yapılan ev işleri yani hareket etmek. Hedef kitle ise 63 ila 99 yaşları arasındaki kadınlar. Çünkü bu yaş grubundaki kadınlar gündelik hareketlerini kısıtlıyor.
Gün içerisinde az denilecek kadar bile iş yapan yaşlı kadınların ölüm riskinde %12lik bir düşüşe rastlanırken 'orta ve ağır' iş yapanlarda bu oran %39'a yükseliyor.
Yaş ortalaması yüksek olan ve ev işleriyle en az seviyede ilgilenen kadınlarda bile ölüm riskinin ciddi derecede azaldığı tespit edildi.
Bulgular egzersiz söz konusu olduğunda küçük hareketlerin bile vücut için yaşama tutunma olasılığını arttırdığını gösteriyor.
Ve araştırmanın sonunda ortaya çıkan ana fikir: Bir şey yapmak, hiçbir şey yapmamaktan iyidir.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Hareket etmek ölüm riskini azaltıyor
Özellikle ev kadınlarının en çok şikayet ettiği konuların başında gelen 'bitmeyen ev işleri' aslında hayat kurtarıyor.
Uzmanlar altını çiziyor! Hareket etmek ölüm riskini azaltıyor.
Bulaşık yıkamak, çamaşır katlamak ya da evi süpürmek... Rutin ev işi olarak görülen bu aktiviteler aslında yaşam süresini uzatıyor.
Bu sonuçlar New York'daki Buffalo Üniversitesi'nin yaptğı araştırmanın ortaya çıkardığı bulgular.
Araştırmanın konusu gündelik, rutin şekilde yapılan ev işleri yani hareket etmek. Hedef kitle ise 63 ila 99 yaşları arasındaki kadınlar. Çünkü bu yaş grubundaki kadınlar gündelik hareketlerini kısıtlıyor.
Gün içerisinde az denilecek kadar bile iş yapan yaşlı kadınların ölüm riskinde %12lik bir düşüşe rastlanırken 'orta ve ağır' iş yapanlarda bu oran %39'a yükseliyor.
Yaş ortalaması yüksek olan ve ev işleriyle en az seviyede ilgilenen kadınlarda bile ölüm riskinin ciddi derecede azaldığı tespit edildi.
Bulgular egzersiz söz konusu olduğunda küçük hareketlerin bile vücut için yaşama tutunma olasılığını arttırdığını gösteriyor.
Ve araştırmanın sonunda ortaya çıkan ana fikir: Bir şey yapmak, hiçbir şey yapmamaktan iyidir.
New York Bufallo Üniversitesi
En Çok Okunan Haberler
Deprem uzmanından İstanbul için rahatlatan tahmin!
Bursa'ya sarı uyarı!
Araçta kanlar içinde bulundu!
12 yaşındaki ressamın duygu dolu resim sergisi!
MEB'de görevde yükselme atama sonuçları açıklandı
İran-İsrail gerilimi: Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan açıklama!
Bursa'da lokantada yangın!
NATO'dan Ukrayna’ya destek!
Sahte jandarma gerçek polise yakalandı!
Tokat depremi sonrası Sivas'ta gökyüzü sarardı ve mammatus bulutları oluştu!
Bursa'da istinat duvarı çöktü: 2 apartmanda hasar oluştu, 36 kişi tahliye edildi!
Bursalılar dikkat: Bu yollar trafiğe kapatılacak!