Bilgisayar kullanımı gözleri bozuyor - Haberleri - Bursa Hayat Gazetesi

Bilgisayar kullanımı gözleri bozuyor

Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Şeyda Atabay, bilgisayar kullanımının gözleri olumsuz etkilediğini söyledi.

SAĞLIK, 10 Ağustos 2018 Cuma, 10:25
Bilgisayar kullanımı gözleri bozuyor

Op.Dr. Şeyda Atabay, "Aileler çocuklarının çok fazla TV izlediklerinden ve yakın izlediklerinden şikayetçi olarak göz bozukluğunun sebebi olarak TVleri saymaktadırlar. Öncelikle burada dikkat edilecek nokta; yakın tv izlemekten göz bozulması değil, gözü bozuk olan çocuğun televizyonu yakından izlemek istemesidir. Çocuk iyi göremediği için televizyona yaklaşır.

Tabi ki bu durum sadece çocuklar için değil yetişkinler için de önemlidir. Televizyonu yakından izlemek gözümüzü bozmaz. Ancak son yıllarda televizyon ekranlarının büyüklüklerinin artması ve göz -televizyon mesafelerinin oda büyüklüklerine göre dengelenmesi durumunu ortaya çıkarmıştır. Bu mesafe büyük ekran kullanan bir kişide yakın kalırsa göz yorgunluklarına ve baş ağrılarına neden olmaktadır" dedi. 


Bilgisayar kullanımlarının ise gözlere çok büyük rahatsızlıklar getirmekte olduğunu ifade eden Op.Dr. Atabay, "Uzun süreli bilgisayar kullanımı ile göz bozukluklarında ilerlemeler görmekteyiz. Özellikle miyopi hastalığı olanlarda yoğun bilgisayar kullanımı ile miyoplarında ilerlemeler sık olarak karşımıza çıkmaktadır. Bilgisayar ekranı küçüldükçe rahatsızlık seviyesi artmaktadır. Tabletlerde sorun biraz daha fazla iken telefon ekranları en çok rahatsızlığa sebep olan teknolojik ürün olarak sayılabilir. Yoğun bilgisayar kullanımları göz kırpma refleksini de azaltarak göz de kurumalara neden olmaktadır. Bu durum gözde kızarıklık, batma, gözlerde ağrı gibi durumlarla kendini belli etmektedir.

Tüm bu rahatsızlıklardan korunabilmek için öncelikle mümkün olduğunca bilgisayar kullanımını azaltmak gereklidir. Gözün kendini dinlendirmesi gereken saatlerde gece geç saatlere kadar bilgisayar ve televizyonlardan uzak durulmalıdır. Uzun bilgisayar başı çalışmalarında 20 dakikada 3 dakika kadar uzağa bakarak gözler dinlendirilmelidir. Çok yoğun çalışma gereken durumlarda suni gözyaşı damlalarından yararlanılabilir. Bilgisayar ışıklarına karşı koruyucu gözlüklerden faydalanılabilinir. Düşük numaralı olsa da varsa astigmat gözlüklerini kullanmaları rahatlık sağlayacaktır. Özellikle çocuklarda bilgisayar kullanımlarını kısıtlamaları ileride daha sorunlu olabilecek göz hastalıklarından biraz olsun korunmalarını sağlayacaktır" şeklinde konuştu. 

DÜNYA
Eski Büyükelçiye kritik görev
Eski ABD'nin Ankara Büyükelçisi James Jeffrey, ABD'nin Suriye Özel Temsilcisi görevine getirildi.
ASAYİŞ
'Zehir' baskını!
Ağrı'nın Diyadin ilçesi İsaağa köyünde gerçekleştirilen operasyonda bin 95 kök ekili vaziyette Hi...
GÜNDEM
4 terörist öldürüldü
İçişleri Bakanlığı, İç Güvenlik Operasyonları çerçevesinde Siirt-Pervari Yazlıca-Herekol Dağ...
YAŞAM
Çalıştıkları köye dava açtılar!
Nevşehir'in Avanos ilçesine bağlı Aktepe köyünde muhtarlık tarafından işletilen lokantada çalışan...
GÜNDEM
Başkan Erdoğan'dan ' Marmara Depremi' mesajı
Türkiye Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Bu tür felaketlere karşı vatandaşlarımızın can ve mal güvenliği i...
ASAYİŞ
Küçük çocuğun mucizevi kurtuluşu!
TIR'ın altında kalan çocuğun mucize kurtuluşu kameralar tarafından böyle kaydedildi.
Amerikan sigorta şirketlerine ambargo
Burun kanamalarını önemseyin

En Çok Okunan Haberler

Hepsi geçti bir o baka kaldı

Sosyal medyada paylaşılan bir video izleyenleri güld...

Hazine ve Maliye Bakanlığından 'tedbir' açı...

Hazine ve Maliye Bakanlığı, piyasalardaki hareketlil...

Kadın sürücüden alkışlanacak hareket

Bursa'nın İnegöl ilçesinde bir araba motosiklet sürü...

Şehidin kardeşinden intikam yemini!

Adıyaman'da yürütülen terör operasyonunda şehit olan...

Benzin bitince yakayı ele verdiler!

Bursa'nın İnegöl ilçesinde çaldıkları motosikletin b...

Şenol Güneş'ten üzüntülü açıklama!

Beşiktaş Teknik Direktörü Şenol Güneş, LASK Linz maç...

ABD'den küstah Brunson tehdidi

ABD Hazine Bakanı: Türkiye Brunson'ı serbest bırakma...

Murat Boz'dan 'Evlilik' iddialarına açıklama!

Aslı Enver'e evlilik teklifi ettiği iddiasıyla günde...

Soğanın yararları nelerdir?

Soğan, mutfağımızdaki en vazgeçilmez besinlerden bir...

Dünyada bir ilk! İlk Türkiye ile başlıyor

Uluslararası karayolu taşımacılığına dahil olan Çin,...

Müftülükte silahlı kavga çıktı!

Erzincan'ın Tercan Kaymakamlığında müftülükçe düzenl...

Yaz aylarında Kızılay'ı unutmayın

Kızılay Bursa Şube Başkanı Davut Gürkan, Bursa Şube ...

DBP'li Belediye Başkanı görevden alındı!

Adıyaman'da DBP'li Kömür Belde Belediye Başkanı Hüse...

Bilim insanlarından yeni keşif!

Bilim insanları şimdiye kadar keşfedilen en sıcak ge...

45 gün camiye gelip puan kazandı!

Bursa'da bir cami çocuklara namaz alışkanlığı aşılam...