Zayıflamak için acelesi olanlar onun peşinde

Ünlülerin yaşam koçu Meltem Şarkışlalı ile bahar aylarında kilo verme yöntemlerini, ahtapot zayıflama ve 4 günde 3 kilo verdirten detoks programını konuştu.

Sağlık, 24 Nisan 2019 Çarşamba, 12:57

Yağmur Kalyoncu: Size neden kilo avcısı diyorlar? Meltem Şarkışlalı : Çünkü gram gram verdikleri kiloları, yağları ve ödemi hesaplıyoruz. Danışanlarla neredeyse 24 saat geçiriyoruz. Her saat ruhsal durumlarına göre hissettikleri duygusal açlığı kontrol ediyoruz. Yağmur Kalyoncu: Yani insanları motive mi ediyorsunuz? Meltem Şarkışlalı : Evet. Kilo yalnız başına verilemez. Onları başaracaklarına inandırmak ve her gün kilo kaybettiklerini gördükçe mutlu olduklarını görmek ve bunu paylaşmak çok güzel. Yağmur Kalyoncu: Yani hiç kilo veremeyenler bile sizinle kilo veriyor mu? Meltem Şarkışlalı : Kaç yaşında olduğunuzun, hangi hastalıkları geçirdiğinizin bir önemi yok yeter ki isteyin. Verebildiğinizi göreceksiniz. Yağmur Kalyoncu: Neden herkes sizinle zayıflamak istiyor? Meltem Şarkışlalı : Çünkü başarısızlığa tahammülüm yok. Kaç yaşında olursanız olun, nasıl travmalar atlatmış olursanız olun yine de hayalinizdeki bedene yaklaşmanızı sağlıyorum.

Uzman uyardı! Bu ağrılarınız varsa...
Güneş yanığı deyip geçmeyin!