Yoğurt suyu, kalsiyum, protein ve B vitamini ihtiva eder. Bu sayede de kişide tokluk hissi haslar. Yağ yakımını hızlandırdığı için de metabolizmayı çalıştırır.
Haber Giriş Tarihi: 30.11.2015 20:49
Haber Güncellenme Tarihi: 30.11.2015 20:49
Kaynak: Haber Merkezi
https://bursahayat.com.tr/
İşte Yoğurt suyu faydaları
- Kilo vermek isteyen bir kişinin, boşaltım sisteminin düzenli olması gerekir. Bu sebeple de kabızlık sorununun olmaması gerekir. Yoğurt suyu ise faydalı bakteriler içermektedir. Bu sayede bağırsak florası dengelenir ve kabızlık önlenmiş olur.
- Yoğurt suyu kilo vermeyi kolaylaştırdığı için troid belirtilerini hafifletir, yorgunluğu alır ve sinirliliği önler. Özellikle de maden suyu ile yapılmış yoğurt troidin düzenlenmesini sağlarken, tok hissetmenizi de sağlayacak.
- Spor yapanların mutlaka yoğurt suyu tüketmesi gerekir. Yoğurt suyunun ihtiva ettiği faydalı besin ögeleri kasların beslenmesini sağlayacaktır.
- Cilt lekelerini temizlemek için yoğurt suyu oldukça faydalıdır. Cilde yapılan düzenli yoğurt suyu maskesi ile cilt lekelerinin hafiflemesi mümkündür.
- Yoğurt suyu faydaları, sıvı içeriği sayesinde böbrekleri temizler. Bu sayede de taş ya da kum sorunu mevcut ise her gün yoğurt suyu içmek oldukça faydalı olacaktır.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Yoğurt suyunun faydalarını bir bilseniz...
Yoğurt suyu, kalsiyum, protein ve B vitamini ihtiva eder. Bu sayede de kişide tokluk hissi haslar. Yağ yakımını hızlandırdığı için de metabolizmayı çalıştırır.
En Çok Okunan Haberler
Rönesans Rezidans'ın davası başladı! Müteahhitten tepki çeken savunma
Türkiye ile Yunanistan arasında kriz
Türkiye ve Azerbaycan arasında tarımsal alanda iş birliği
BM Genel Sekreteri Guterres: 'Orta Doğu bir uçurumun kenarında'
Eşsiz doğal güzellik: Tarsus Şelalesi
Kazada motosiklet sürücüsü olay yerinde can verdi!
Sarıyer'de taksi şoförü cinayeti: Şüpheli adliyeye sevk edildi!
Kazadan 3 gün önce organlarını bağışlamış: Melek, 4 kişiye hayat olacak
19 Nisan 2024 Cuma günü maç programı: Bugün hangi maçlar var?
Evde Lezzetli Vegan Pizza Nasıl Yapılır?
Tokat'ta korkutan deprem!
Deprem mi oldu? Son Dakika deprem bilgileri! AFAD ve Kandilli Rasathanesi listesi...